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關於 工作憂鬱症 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在工作憂鬱症這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅中醫師 謝旭東，也在其Facebook貼文中提到， 【竹內結子產後憂鬱輕生，對憂鬱的朋友別說「看開一點」】 知道竹內結子是因為看過「信用詐欺師JP」的電影 #沒想到她居然走了 現代人的生活步調快，壓力大 受到肺炎影響，很多人失業、甚至無法工作 #憂鬱症的人因此慢慢增加 門診上也碰過許多憂鬱症的患者 無法找到生命的出口 這次我從中醫的角度告...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅王大喜，也在其Youtube影片中提到，2019/12/02生命及工作紀錄 大數據科技時代，正在悄悄扼殺你的創造性 為什麼我從來不參考任何人發佈的訊息，或是新聞、媒體？ 因為99%的人，都在替大數據而產生的空價值工作。 憂鬱症的其中成因 鄭重警語：言論所有內容為生命紀實，所有發現為原創，許多文字為新創，請高度注意他台最初發佈時間是否為實！...

「工作憂鬱症」的推薦目錄：


工作憂鬱症 在 中醫師 謝旭東 Facebook 的最佳貼文

中醫師 謝旭東 By 中醫師 謝旭東

2020-09-29 22:00:15 有 179 人按讚
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【竹內結子產後憂鬱輕生，對憂鬱的朋友別說「看開一點」】

知道竹內結子是因為看過「信用詐欺師JP」的電影

#沒想到她居然走了

現代人的生活步調快，壓力大
受到肺炎影響，很多人失業、甚至無法工作

#憂鬱症的人因此慢慢增加

門診上也碰過許多憂鬱症的患者
無法找到生命的出口

這次我從中醫的角度告訴大家
治療憂鬱症從中藥、茶飲、穴道針灸著手
#請看影片中的介紹~~
希望對大家有幫助，減少身陷負面情緒的漩渦。

#憂鬱症需要我們的愛與關懷
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📍不漏接訊息的IG：http://bit.ly/2n9QvE7
歡迎追蹤🔝🔝
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https://www.kingnet.com.tw/news/single?newId=44804

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中醫師 謝旭東

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工作憂鬱症 在 GirlStyle 台灣女生日常 Facebook 的最佳貼文

GirlStyle 台灣女生日常 By GirlStyle 台灣女生日常

2020-08-25 12:00:44 有 258 人按讚
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本來26號要發新歌的... 心病真的是最嚴重的😭😭

#GirlsTrend人氣日常 #泫雅 #暫停工作 #憂鬱症 #寶尼編
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「妳的每個日常，都是台灣女生日常。」
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📺 追蹤YouTube：https://bit.ly/3ha5pkS
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「妳的每個日常，都是台灣女生日常。」 專屬於女生之間的日常，以女生角度與妳一同出發！ 有任何美妝、時尚資訊與新品新聞稿、歡迎Mail至 [email protected] 若對GirlStyle 台灣女生日常的廣告合作有興趣， 請Mail至 [email protected] 或再請直接私訊小編，我們將儘快回覆您。
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工作憂鬱症 在 深度西班牙 Facebook 的最佳貼文

深度西班牙 By 深度西班牙

2016-05-05 16:47:05 有 240 人按讚
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<定期噴殺蟲劑時間, 懂行的看倌請自行跳過>

雖然最近分享的溫馨趣聞較多，但不代表哥吉拉大嬸變成和藹小天使了，下乃本網頁使用說明，煩請新到看倌仔細閱讀：

因為臉書版面很難用，而我這人廢話又多，所以基本分類如下：

１百分之10的長篇文章，可點入左側的網誌閱讀

２百分之90的短中篇文章，皆在超過2000張的照片內文裡，多數以照片分類內容，包括西班牙生活點滴，各種奇聞軼事與鄉民幽默分享等等，當然，包括每周一的猛男醒神照嘉惠周一工作憂鬱症患者。

若遇上動作片的圖片，多屬本人暗黑宇宙破壞砲的開啟時間，火力強大，心靈脆弱者請自行跳過。

３西班牙時事新聞分享，因發現貼連結久了常會被臉書吃掉，所以現在盡量改用下載新聞圖片後貼連結分類，方便事後尋找。

又，這是個非營利專頁，純粹是我自己寫爽用的，所以我沒有討好任何人的必要，相對的，也請有閱讀障礙的人現在就自行離開，留下者底下幾點版規請尊重：

１雖然我叫深度西班牙，但是此非旅遊網頁，要是有旅遊方面的需要或疑問，請至 #認識西班牙跟著官方導遊走
https://www.facebook.com/discoverspain/

或自己到背包客棧上求問或拜谷哥求答，類似問題本人無論公私一概不會回應，再問我要穿啥這種爛問題，我就叫你光溜溜最好。

２本網頁寫來不是取悅你的，是取悅我的。這點請別搞錯了。我身懷痼疾，不寫會死，又人格分裂平均，腦袋扭曲平衡。所以，我有選擇寫啥的權利，大家自然也有選擇不看的權力，就這麼簡單。

３我不是專家更非達人，本人乃區區一介住在西班牙鄉下以管窺天之普通庶民，提供我的看法並非要一統天下皆為我用,純粹是獨廢廢不如眾廢廢，網路吠吠有助身心健康，減少殺夫機率，且莫誤會以為我不珍惜諸位看倌，看看本人每天龐大的廢文量，士為知己者死，嬸為知廢者言，然也。

４不用再問我是誰，住哪裡，做啥職業等等私人問題，這裡只分享我的想法，不分享我的私人生活。若你真的那麼幸運，與我在現實生活中有共同朋友（這真的超幸運因為我朋友好少），那也不用再逼問這些朋友了，他們知道我注重隱私，是不會說滴。若真的有人這麼愛我，那恕本人斗膽建議，可把電腦桌面換成哥吉拉照片，讓本人天天陪著大家不是更妙?XDD

皮肉表相皆為幻戲，唯有心靈才是永恆的。

以上，看到這裡的各位老朋友們，有沒有覺得沒大開破壞砲的自我控制能力大嬸有進步了呢？（哈巴狗討拍狀）

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深度西班牙

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西國大嬸傳 大嬸不知何許人也，亦不用其姓字，宅於腦洞國中，引而為學焉。 聒噪多言，不愛正經，好啃書，必求爛梗，每有梗出，必專頁分享。性嗜幽默，業務忙碌，不能常出，網友知其毛病，或鼓勵而崩壞之。爛笑話講不停，旨在生活發洩，爽過即走，從不空奢成大咖也。言詞粗陋，廢文屢空話，處處開文章空票也。亦著文章還癮，頗顛視聽。忘懷業配，以此自豪。 茲若西國大嬸乎？酣觴寫臉書專頁以樂其志。無懷氏之民歟！葛天氏之民歟！
平生最大毛病為愛說實話, 視分享西班牙各種不為人知的資訊話題為維持精神健康的日課
48817 followers 44653 likes "https://vocus.cc/user/@Espanaprofundo?page=1&tab=new"
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工作憂鬱症 在 王大喜 Youtube 的最讚貼文

王大喜 By 王大喜

2019-12-04 14:15:11 有 6,331 人看過 有 0 人喜歡
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2019/12/02生命及工作紀錄
大數據科技時代，正在悄悄扼殺你的創造性
為什麼我從來不參考任何人發佈的訊息，或是新聞、媒體？
因為99%的人，都在替大數據而產生的空價值工作。
憂鬱症的其中成因
鄭重警語：言論所有內容為生命紀實，所有發現為原創，許多文字為新創，請高度注意他台最初發佈時間是否為實！發布時間是否為錯誤時間！自行判斷！大量來信，為保存體力及能量給予真正需要的人，已不回答任何問題，敬請見諒, 基礎問題如「如何冥想」、「個人人生困擾」「夢境」「超自然」等請勿一再重複提問，為保護自己及客戶，能量嚴重為他台竊取並扭曲原創訊息、雜訊、或是其他隱藏動機而導致扭曲/偷竊/耗弱/捏造論據間接負面信念植入能量纏結，過於嚴重者，為避免浪費時間彼此寶貴時間，恕刪，不再耗費時間另行通知。

資訊如下
台幣帳號：
戶名：王大囍
銀行代號：808
銀行名稱：玉山銀行內湖分行
帳號：0462968127363

銀行代號：048
銀行名稱：王道銀行
帳號：01000115473288

美元帳號：
戶名：王大囍
E.SUN Multi-Currency Deposit
存戶帳號：0015879086033

Dream Walker™: RastaWang.com
（夢行者,™，醒夢人）

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王大喜

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工作憂鬱症 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的精選貼文

Erin's Diary 艾琳的日常 By Erin's Diary 艾琳的日常

2019-10-25 19:30:04 有 41,827 人看過 有 1,191 人喜歡
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為什麼自媒體工作者YouTuber容易得憂鬱症?分享自媒體工作者3大壓力源
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阿圓曾上法院怒告酸民! 到底是什麼會因素讓自媒體創作者容易感到心理壓力?
我和阿圓的處女座女生影片👉 https://www.youtube.com/watch?v=Hcj84cdp8go
相關影片: YouTuber不是只有拍片! 3個創作者主要工作內容分享
👉https://youtu.be/uFuTVRCfcYU

自媒體工作者壓力源:
1. 酸民留言- 酸民留言真的這麼嚴重?甚至還有陷阱!
2. 流量起伏- 不論訂閱數多少, 每部影片都像在考試
3. 收入不穩- YouTube越來越競爭, 如何確保一直有收入來源

艾醬限定Erin的line官方號服務
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拜託做完一定要讓我知道, 可以寄信到我的gmail聯絡信箱
我會準備小禮物和明信片感謝你!
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相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
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◈ 日本人來台灣爆買商品Top5 ! 日本人覺得這個超時尚！
https://youtu.be/04BuRp2f2vM

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Erin's Diary 艾琳的日常

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歡迎來到艾琳的日常頻道！期待透過頻道和你們分享日本、韓國旅遊，美食與其他生活理念分享！ 由於我曾在日本留學並且在韓國短期出差外派過，因此旅遊以日本東京，韓國首爾一帶為主要介紹內容。 並且開創艾聊聊系列分享時事與我的觀點，於2019年開始投入自媒體教育，期待幫助更多人透過經營自媒體，發掘到自己的潛力並且活出自己喜愛的生活 同時經營 1. 自媒體大學專任講師?https://pros.is/U9Q5C 2. 艾琳聯誼團? https://line.me/R/ti/p/%40uoa4117p 3. 日本最前線?https://lin.ee/zMHM3yf 4. 韓國旅遊小幫手?https://line.me/R/ti/p/%40dtd1839l 5. 蝦皮賣場韓國代購?https://shopee.tw/erin0904 更多關於我~ 拍片分享韓國在地觀察，科技業上班族意外轉職變「網紅」！ https://share99.com/erins-diary/ (受邀女子學youtuber經驗訪問文章) ▶商務合作 | Business Enquiry : [email protected]
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社群媒體上有些相關的討論：

工作憂鬱症 在 [問題] 有人也曾工作很痛苦憂鬱的嗎該怎麼調適 的推薦與評價


作者butycat1003 (吃葡萄不吐櫻桃皮)
看板WomenTalk
標題[問題] 有人也曾工作很痛苦憂鬱的嗎 該怎麼調適
時間Sun Oct 20 20:18:44 2013


有人工作也很憂鬱過的嗎 如何調適?

現在的工作薪水對我來說算很高45K 五點準時下班 沒業績

可是我覺得壓力很大 一出小事就被上級關切

雖然很多人都安慰我很多工作都是這樣的

就算換工作可能還是一樣憂鬱而且薪水會少很多25K左右

但是我每天都很不快樂 每天的期望就是等待下班跟假日的來臨

唯一懂我痛苦的只有同領域的好朋友

她說她寧願在路邊賣衣服賺22K也不要做我這個工作

而且我生活唯一的興趣只有假日去找男朋友陪或跟朋友吃飯
(沒男友或朋友就會感覺孤單到死的個性)

平常住在偏僻的公司宿舍 男友跟朋友都在市中心

我真的每天都覺得很寂寞 剛開始工作每天都在哭

甚至覺得是不是該去看精神科的憂鬱症門診

現在終於沒有每天哭了 可是還是每天都過得很不快樂

很想換工作 又很膽小的怕換了會更糟

朋友跟男友都覺得我變得好憂鬱

最讓我擔心的是我再憂鬱下去男友會不會不喜歡我了T.T

畢竟我剛開始吸引他的就是活潑開朗上進

我到底該怎麼辦.............

有沒有人有過類似的經驗 救救我QQ.......

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.228.206.110
推 SeedDgas:所以你到底是做什麼工作啊? 10/20 20:27
→ kana0228:好奇是做什麼+1 10/20 20:27
→ butycat1003:對不起不想提... 10/20 20:29
推 valenlover:所以你要不要說一下你的工作到底是什麼? 10/20 20:30
→ valenlover:不然五點準時下班又45K...我覺得我比你憂鬱好多 10/20 20:30
推 REALLYLIFE:我同學的同學千辛萬苦考上公務員之後 因為單位壓力太大 10/20 20:34
推 a963:所以你做什麼?? 我不能五點下班甚至最晚到十一點 10/20 20:34
→ REALLYLIFE:也是成天哭訴想要辭職 但是大家都不能理解她為何想放棄 10/20 20:34
→ a963:薪水少你要兩萬 但情緒沒那麼糟 你要做嗎?? 10/20 20:35
→ REALLYLIFE:如此高薪又穩定準時上下班福利又好的高級公務員工作 只 10/20 20:35
→ REALLYLIFE:有跟她同工作的人了解這工作的苦而已 一般人也是勸她不 10/20 20:36
→ REALLYLIFE:要放棄 所以她每天都很痛苦 幾乎要得憂鬱症了 10/20 20:36
→ butycat1003:R大 我想我很能了解他的痛苦T.T 10/20 20:37
→ maboroshi:一切取決於妳的心呀!妳要快樂或憂鬱,沒有人可以控制妳. 10/20 20:37
推 kukuba:我22K，下班時間一定延遲而且不給薪，還有業績壓力。因為流 10/20 20:38
→ kukuba:動率高，所以做得較久的一定是大小事都要扛，不小心出錯也 10/20 20:38
→ maboroshi:妳應該想想用其他讓自己快樂的事情轉移自己的注意力. 10/20 20:38
→ kukuba:都是我的責任。上司沒有太多支援、新進選擇當不沾鍋，我也 10/20 20:39
→ kukuba:時常覺得好累、沒有力氣…… 10/20 20:39
推 kana0228:感覺你太專注在負面的事上了 10/20 20:40
→ tryfi:假裝老闆在罵別人就好了 抽離! 不要往死理想~ 10/20 20:47
推 angelchien:我現在情形和你幾乎一樣，我們可以做好朋友(泣 10/20 20:48
推 miaomao:是什麼工作阿? 想辦法往好處想囉 10/20 20:48
→ maboroshi:https://ppt.cc/8lH6 送妳一首歌曲,五月天的 "乾杯" 10/20 20:49
→ miaomao:我薪水少你近一半，還不能準時下班，壓力也很大 ~_~ 10/20 20:49
→ miaomao:如果沒經濟壓力，你可以換個領域阿... 10/20 20:49
→ maboroshi:人生已經夠短暫和辛苦了,好好珍惜時光去做快樂的事情. 10/20 20:50
推 aramaram:這麼痛苦的話 乾脆辭職吧 10/20 20:50
推 skyjames:拿出紙筆條列出這工作所有優缺點出來 去比較你想做的改 10/20 20:51
→ aramaram:人生只有一次 幹嘛搞得這麼痛苦 10/20 20:51
→ skyjames:變後的優缺點 10/20 20:52
推 comestar:很痛苦就辭職，健康換不來。不敢辭就調適自己的角度，不 10/20 20:53
→ mirror121:你是沒經歷沒錢的憂鬱吧 或失業 。。。。 10/20 20:54
→ comestar:要抱怨。 10/20 20:54
→ skyjames:我也是第一個工做薪水很高 但太沒生活品質了 ! 10/20 20:54
→ skyjames:反正先確定你要過怎麼樣的生活吧! 10/20 20:54
推 hydra60319:我懂…目前工作30k，準時下班大概是一半一半 10/20 20:54
→ mirror121:真的也蠻想知道什麼工作？ 10/20 20:55
→ comestar:你是不是在公家做醫療的呀？ 10/20 20:55
→ mirror121:被關切又如何....他是能殺了妳嗎？大不了就離職而已 10/20 20:55
→ hydra60319:工作內容非常充實…但是壓力也大，我對於自己24歲 10/20 20:55
推 idjoy:原PO我懂的你心情 QQ 我真的懂!!! 10/20 20:55
→ idjoy:明天要上班了 好痛苦啊啊啊啊 10/20 20:56
→ hydra60319:沒專長專業拿到這樣的薪水感到很滿足，但是又覺得很累 10/20 20:56
→ mirror121:我工作也很有 壓力...但自己就是藥換個心情吧“加油 10/20 20:56
→ hydra60319:前幾天壓力大到頭暈胸悶嘔吐…覺得活得很累很煩… 10/20 20:57
→ hydra60319:好希望台灣的工作環境可以好一點，工時短一點、薪水高 10/20 20:58
推 childpenny:我薪水也28K準時下班 但每天都不想上班啊~"~ 10/20 20:59
→ hydra60319:每天只有上班下班，回家都7點8點，睡覺休息隔天再上班 10/20 20:59
→ bismarcp:台灣勞工工時長度全世界第三,大家的壓力不意外 10/20 21:01
推 hydra60319:我每天都在想這樣我和男朋友要怎麼結婚生小孩… 10/20 21:03
→ hydra60319:想要給小孩足夠的時間和金錢，好好教育照顧… 10/20 21:04
→ butycat1003:謝謝懂我的人...每周都要上演周一上班前特別憂鬱症T.T 10/20 21:04
推 AQUAWATERS:我也常在煩惱不知道怎麼生小孩 後來覺得還是可以 10/20 21:04
→ AQUAWATERS:但生活品質會超級差 但是未來應該滿多人如此的 所以會 10/20 21:05
→ hydra60319:但是每天忙到那麼晚，下班壓力大累的半死，想到都好想 10/20 21:05
→ AQUAWATERS:習慣（？） 10/20 21:05
→ AQUAWATERS:可能大家都很慘自己會好過點orz 10/20 21:05
推 hydra60319:日子越來越難過了…什麼都漲，壓力也漲，就薪水不漲 10/20 21:07
→ aramaram:蠻想知道是作什麼工作...................... 10/20 21:07
→ butycat1003:我現在是覺得當人真痛苦完全不敢想結婚生小孩 還是不 10/20 21:07
→ butycat1003:要再生東西來到這個世界受苦T.T 10/20 21:07
推 hydra60319:很多時候都會想，什麼時候才能有個好點的生活品質 10/20 21:09
推 hydra60319:然後問閃光我可以從自己做什麼，去改變台灣的勞工環境 10/20 21:10
→ hydra60319:每次聊一聊都沒有結論… 10/20 21:11
→ tissuetime:我覺得你可以嘗試在你跟上司之間建立比較好的關係 10/20 21:12
→ hydra60319:兩個24歲的人想改變這個環境，但是都不知到從何作起… 10/20 21:14
推 CHRISTINAYEN:因為你對工作沒熱誠吧?!除了薪水外 想想有啥讓自己開 10/20 21:16
→ CHRISTINAYEN:心!我也過過這種薪水很高但很痛苦的日子 後來想辦法 10/20 21:16
→ butycat1003:環境就是這樣 只能改變自己....偏偏說得比較簡單T.T 10/20 21:16
→ CHRISTINAYEN:改變一些可以改變的 工作中如果找不到樂趣 就自己再 10/20 21:16
→ butycat1003:我也很想改變自己的態度可是真的不知道怎麼做.... 10/20 21:17
→ CHRISTINAYEN:找樂趣!!接替著生活過得比較開心一點 10/20 21:17
→ CHRISTINAYEN:好吧!我提供一下我的樂趣給你 我有固定休假 所以我會 10/20 21:18
→ AQUAWATERS:或者把上班當作演戲 下班好好過下班時間 10/20 21:18
→ AQUAWATERS:我現在晚上的活動都讓我很開心 所以有動力出發去上班 10/20 21:18
→ CHRISTINAYEN:在工作時間中的空閒去規劃假期時的國外自助旅行 10/20 21:18
推 otherguy:妳是老師吧?不缺錢的情況下不喜歡就換個跑道試試，不行再 10/20 21:19
→ butycat1003:好奇A大晚上有什麼活動Q.Q C大謝謝你我也來規劃一下 10/20 21:20
→ otherguy:再回頭 當最放個假 健康的身心可能有錢也買不回來的 10/20 21:20
→ butycat1003:對 我是導師 壓力超大 可是圈外人很難理解T.T 10/20 21:20
推 AQUAWATERS:目前是健身 我有自己的目標所以很認真 覺得下班後才是 10/20 21:20
→ AQUAWATERS:為自己而活的時間 10/20 21:21
→ AQUAWATERS:上班就...被唸就放空 要是不爽我不會開除我嗎 10/20 21:21
→ AQUAWATERS:如果我還沒被開除就代表還有利用價值 所以我才懶得理別 10/20 21:22
→ AQUAWATERS:人怎麼看我 10/20 21:22
→ butycat1003:我現在身心真的都很不健康 每天都凌晨就驚醒 10/20 21:22
→ butycat1003:可能我本身就比較膽小+臉皮薄 遇到事情就很在意Q.Q 10/20 21:24
噓 elinda111:沒有勇氣改變求助誰都沒用！我大學就知道自己不想做高薪 10/20 21:25
→ elinda111:卻不快樂的工作 所以毅然決然放棄未來很有前途的科系 10/20 21:25
→ elinda111:走自己想走的路～累也要累的有價值 累的開心！ 10/20 21:25
推 AQUAWATERS:臉皮也是要練的XD 10/20 21:25
推 peekaboo7:推o大,健康無價 10/20 21:26
→ butycat1003:也是有同事安慰我被唸又不會死 可能我功力還不夠 愛哭 10/20 21:26
→ AQUAWATERS:https://play.niceday.tw/ 推薦這個網站 10/20 21:27
→ AQUAWATERS:嘗試一些新鮮事有助於改善心情 10/20 21:27
推 shine2gogogo:曾經也因工作壓力而心情憂鬱 後來下班抽空去運動 10/20 21:27
→ shine2gogogo:汗流一流心情會好很多 10/20 21:27
推 CHRISTINAYEN:新導師對很多東西流程不熟 加油!撐過第一輪就好了!! 10/20 21:29
→ CHRISTINAYEN:如果可以 找跟你同科或跟你同年比較謹慎資深老師 請 10/20 21:30
→ butycat1003:學校要求多 家長神經病 小孩超級壞 簡直就悲慘世界T.T 10/20 21:30
→ CHRISTINAYEN:教他們該如何處理事情和班上學生或家長 會比跌跌撞撞 10/20 21:30
→ butycat1003:A大的網站好讚 謝謝妳QQ 10/20 21:31
→ CHRISTINAYEN:一輪好很多! 10/20 21:31
→ CHRISTINAYEN:我可以問一下你帶幾年級嘛? 10/20 21:31
→ butycat1003:恩 謝謝妳們 我現在要出門回去那個鬼地方了T.T要堅強. 10/20 21:32
→ butycat1003:5年級 超難帶... 10/20 21:32
→ yaya007:我原本持著22K週休二日無妨的心態 無意中聽到同事坐領高薪 10/20 21:32
→ yaya007:我又開始憤世嫉俗 找機會就偷瞪那個同事 心理不平衡 10/20 21:33
→ yaya007:如果她認真做事 我便釋懷 她打混聊天我就一肚子火 10/20 21:34
推 Kagome:我懂，跟原PO在同一個工作環境，但是做行政.... (口吐白沫) 10/20 21:36
推 OrangeEvelyn:我現在和你一樣，每天非常痛苦 10/20 21:37
推 hydra60319:目前唯一讓我好過一點的就是幻想未來開間貓咪咖啡廳 10/20 21:40
→ hydra60319:想要有個步調慢點的生活，現在每天都好急 10/20 21:41
→ hydra60319:假日、連假也是好急的感覺，趕著出去玩趕著放鬆 10/20 21:42
→ hydra60319:因為台灣工時太長，導致假日非常珍貴… 10/20 21:43
→ vickyshuchi:人有選擇工作的自由，妳可以選擇改變環境(離開)或轉換 10/20 21:44
→ vickyshuchi:自己的心態，或者去看看別人怎麼做，不要這樣自怨自艾 10/20 21:44
推 ZOONADIA:我懂 我上司也很機車 一直被盯真的壓力很大 皮膚都好不了 10/20 21:51
推 idjoy:我好想放個3個月的假就好.. 10/20 22:02
推 ero7728:我對自己的工作無愛，但又找不到第二專長 10/20 22:03
→ ero7728:得過且過過日子… 10/20 22:03
推 eijijiro:我是薪水還好，工作壓力卻超大… 10/20 22:09
推 nickey0127:我懂 我上份工作就是這樣 每天哭 但仍很積極的投履歷想 10/20 22:16
→ nickey0127:離職 10/20 22:17
推 whitebrown:我也懂 現在的小朋友跟家長真是無敵難搞 10/20 22:24
推 littlesno:其實...我很期待水大發媽媽經的文XD 10/20 22:25
推 karo:我上一份工作也超憂鬱, 每週日都在憂鬱, 後來覺得唯一解真的 10/20 22:41
→ karo:是換工作, 換了就好了...... 10/20 22:41
推 ci0611:我堂歌原本也是導師很不快樂 後來轉行政職發現非常適合自己 10/20 22:44
推 nuga:完全能理解這種痛苦，第一份工作就是薪水福利都好又穩定又準 10/20 22:44
→ nuga:時下班，可是工作壓力超大+同事惡鬥，才一年就搞出憂鬱症，後 10/20 22:44
→ nuga:來就在一片反對聲浪中辭職了，現在我超級慶幸當時有走人 10/20 22:45
→ ci0611:所以我覺得你可以試試想辦法在內部找到自己愛的事~~ 10/20 22:45
→ nuga:原PO，人生是你自己的，想清楚了，就勇敢做出選擇，加油 10/20 22:46
推 ci0611:如果還是不行就離開吧 像我堂哥現在整個就非常積極XD 10/20 22:47
推 anselhsuen:我現在也是,每天出門前狂吐,回家就大哭 10/20 22:48
→ anselhsuen:我才剛做一個禮拜,工作環境很嚴肅沉悶 10/20 22:49
→ anselhsuen:我好想逃,可是又不敢,我覺得好痛苦好痛苦好痛苦 10/20 22:50
→ anselhsuen:同事都是男性大我很多歲以上,完全沒有交流 10/20 22:51
推 kitten631:有問題也是找醫生談談吧 不要想說忍忍就會過 10/20 22:57
→ kitten631:如果真的有憂鬱症可能會越來越嚴重 10/20 22:57
推 grassleben:我薪水少你一萬每天加半(到家九點~兩三點不等)下班後 10/20 23:07
→ grassleben:還要準備執照的高考 工作要記很多事上個月出一點錯被 10/20 23:08
推 grassleben:老闆大罵，但我還是很愛我的工作，重點是心情的調適， 10/20 23:15
→ grassleben:被罵雖然難過但想成:公司給我這菜鳥做第一個案子本來就 10/20 23:15
推 grassleben:該承擔風險,下次不要再錯就好。但如果不喜歡工作內容 10/20 23:19
→ grassleben:還是換個喜歡的吧 有壓力也比較能調適 10/20 23:19
推 cheerforyou:真心建議妳去找心理諮商師聊聊，讓專業的助人者協助妳 10/20 23:54
→ cheerforyou:擺脫憂鬱的情緒。如果你持續維持這種憂鬱的狀態，很容 10/20 23:54
→ cheerforyou:易真的生病喔！千萬不要拖到那個時候才要治療，那會 10/20 23:54
→ cheerforyou:更加辛苦的。 10/20 23:54
推 dodoru:如果是老師很可以理解 10/21 00:10
→ dodoru:老師真的是跟一般上班族完全不同大類、不同世界的工作 10/21 00:11
→ dodoru:但其他更低薪的工作，壓力是真的一定部會更小 10/21 00:13
→ dodoru: 不 10/21 00:13
→ dodoru:因為越低薪往五都是越壓榨的 10/21 00:13
→ dodoru:但我認為人能承受的壓力種類不同 10/21 00:14
→ dodoru:能承受A壓力到很高，不一定能承受B壓力的中等 10/21 00:14
→ dodoru:所以也未必就是什麼抗壓差之類的，不管是現在或未來有人 10/21 00:15
→ dodoru:如果這樣說你的話你都不用害怕，可以嘗試多去了解自己吧 10/21 00:16
→ dodoru:另外的實際面就是開始認識其他職缺，為轉職做準備 10/21 00:17
→ dodoru:與其空想搞得越來越煩惱，不如直接多認識其他工作職缺 10/21 00:18
→ dodoru:才有能準備的空間 10/21 00:20
推 emily7728:我有工作很憂鬱過(舉手)，我很常都打電話給我爸媽，有 10/21 01:07
→ emily7728:時候還會哭，上班前更是會嚴重焦慮...後來我才發現，這 10/21 01:08
→ emily7728:個工作環境讓我生病了..薪水高，但我整個人身心都不健 10/21 01:08
→ emily7728:全了..後來我牙一咬就離職，離職那天，我高興的快流淚.. 10/21 01:09
→ emily7728:覺得我的人生瞬間明亮，後來找到薪水雖沒那麼高，可是 10/21 01:10
→ emily7728:我會比較開心的工作..從那時才又慢慢建立自信..現在我 10/21 01:10
→ emily7728:真的身體好很多!所以建議原po真的不開心就離吧! 10/21 01:11
→ emily7728:給自己一個開心一點的人生!!加油~~ 10/21 01:11
推 helloer:我上一份工作幾乎每天12小時但月休九天，要扛業績壓力， 10/21 04:14
→ helloer:但薪水四萬多，但我很不開心因為對工作沒熱忱，所以辭了， 10/21 04:14
→ helloer:如果妳可以接受薪水少兩萬但是自己愛的工作，妳生活會快 10/21 04:14
→ helloer:樂許多 10/21 04:14
推 cookies95175:(握)我跟妳一樣,最近心情也好遭 QQ 10/21 06:37
推 mystage:這我可以給個建議，老師熬一輪就會比較熟了，你得失心不 10/21 06:43
→ mystage:必太重。想想老師做到怎樣算是及格，第一年先及格就好， 10/21 06:43
→ mystage:不然以後怎麼進步呢？ 10/21 06:43
推 mystage:要看門診也很好，去把症狀說出來，應該會有幫助 10/21 06:46
推 zhaochasel:我懂妳的心情!!我也是準時上下班工作做完就做自己的事 10/21 10:27
→ zhaochasel:然後還周休二日每天都爽爽過，但我覺得這不是一個年輕 10/21 10:28
→ zhaochasel:人該做的...父母或長輩都覺得爽爽過有什麼不好?覺得過 10/21 10:29
→ zhaochasel:過太好沒吃苦過才再哭，可是我覺得沒體會過這樣生活至 10/21 10:29
→ zhaochasel:少不要說這樣好，體會過才知道，我準備要換工作，因為 10/21 10:30
→ zhaochasel:我很清楚這不是我要的，也希望原po也好好思考一起加油! 10/21 10:31
推 sunkim:錢買不回健康.. 10/21 10:57
推 cp120420:日子怎麼過都是自己選的，妳覺得無法承受換到更糟的工作 10/21 12:21
推 cp120420:那就要想清楚 怎樣才能讓妳不憂鬱 因為根本沒人能幫妳 10/21 12:23
推 huangmomo:我也是上班心情很不好！就去報名健身房！下班就去流流 10/21 12:25
→ huangmomo:汗，感覺好多了 10/21 12:25
推 Joker0423:能了解 之前第一個工作也是差不多情形 10/21 14:17
→ Joker0423:不過就只能多跟好友家人聊聊天 試著轉換心情 不然也只有 10/21 14:17
→ Joker0423:換工作......我是撐過那段時間之後 才知道其實沒這麼嚴 10/21 14:18
→ Joker0423:重 也有很多收穫!! 不管你的選擇怎麼樣 還是開心最重要 10/21 14:18
→ Joker0423:我很感謝我的朋友家人那段時間當我的垃圾桶 不離不棄!! 10/21 14:19
推 r74327154:下班之後，做些不一樣的事，運動或者學些東西是不錯的 10/21 17:17
推 treiss:工作有簽約嗎？沒有就離職阿！找個自己開心的工作，賺少就 10/22 12:51
→ treiss:過節約一點的人生，不太懂你痛苦成這樣還不走是在想啥，除 10/22 12:51
→ treiss:非家中缺錢欠債之類，還會勸你忍到解決再走之外，公司又沒 10/22 12:51
→ treiss:有拿刀架著不準你辭職。 10/22 12:51
推 vanilla560:跟原po一樣 也是相對高薪但痛苦萬分!!!可以當好朋友了 10/22 13:00
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推 modigliani74:之前也跟你一樣45k 沒業績壓力 但也是壓力大 每天都 10/25 00:56
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#54. [閒聊] 工作做到要看身心科該辭職嗎? - WomenTalk板- Disp BBS

如提工作環境不好同事也很難相處愛亂推工作職場也愛內鬥在這裡工作一年多是裡面 ... 我已經看憂鬱症兩三年，一直換工作醫生也說我能164F 11/08 22:53

#55. 職場憂鬱症(二) @ 上班族，萬歲! 企業主及上班族關心的事!

我很感慨，當初那家企業對是否要用憂鬱症患者就相當猶豫，沒想到Vicky的家人還要Vicky去爭取底薪。於是Vicky之後就不斷的換工作，每次應徵，Vicky都必須要 ...

#56. 英國研究：女性工時過長罹患憂鬱症風險高 - Taiwan News

該研究由英國倫敦大學公共衛生及流行病學研究部團隊進行，選擇23403名成年受試者，包括11215男性及12188女性，除了基本資料外，收集他們工作情況， ...

#57. 企業主管對於憂鬱情緒同仁的處理之道 - myMKC管理知識中心

這些症狀在職場中較容易被觀察的表徵為員工開始出勤不穩定、注意力不集中、上班沒精神、工作效率低落、交辦工作常無法如期達成、同事互動減少或是交談時都 ...

#58. 憂鬱情緒相關研究--董氏基金會心理衛生中心

2001年1月發表-2 各行各業拼業績小心別拼出憂鬱症無業、攤販、待業者最鬱卒 工作壓力大、失業率又屢創新高，兩者都衍生出不少情緒問題。

#59. 隼人：男友為了超長工時的高薪工作，換來了憂鬱症…..

本週跟大家分享一篇讀者來信，關於怎樣幫忙因工作壓力而患了憂鬱症的男友。現代人生活壓力大，節奏急促，有時連自己都未能察覺正在受壓，直到身心承受 ...

#60. 有憂鬱症能做什麼比較沒有壓力的工作 - Mobile01

有憂鬱症能做什麼比較沒有壓力的工作- 各位大大好小弟我大學畢業不過我3-4年前曾經有憂鬱症所以當兵時免役就因為這樣讓我好想去讀休閒所現在不知道該怎麼決定能不能給 ...

#61. 工作之後變得抑鬱，要不要辭職？ - 小熊問答

引起抑鬱的原因有很多，比如長期勞累、工作壓力、人際關係、環境的變化 ... 抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維 ...

#62. [問題] 無法工作超過3天- 看板Salary | PTT職涯區

... 好但是我又沒辦法走出來我想工作想回到過去有錢可以養活自己的時候但是我到工作場所又害怕的不得了心裡恐懼導致我有焦慮症、恐慌症和憂鬱症沒工作 ...

#63. 勞基法-工作壓力導致憂鬱症 - 有夢最美

謝謝! 無助的太太一、勞基法或民法等相關法令中中並無針對工作壓力導致憂鬱症之規定。 ... 應依勞基法之規定給付資遣費及預告期間之工資。 ... 雇主不得預告勞工終止勞動契約： ...

#64. 工時長與憂鬱症風險有相關？職場女性憂鬱傾向比例高？

根據英國倫敦大學的研究表示，被工作困在辦公桌、櫃檯或是工廠裡的感覺，對心理方面沒有任何好處，而需要長時間工作的女性，較可能出現憂鬱傾向。

#65. 工作完回家繼續上班！媽媽超長工時小心引爆憂鬱症 - 嬰兒與母親

現代上班族天天加班已成常態，犧牲生活與健康，近期有一份研究指出，女性每週工時長達55小時，容易罹患憂鬱症，尤其是媽媽… | 嬰兒與母親.

#66. 【職安講座．過勞系列2】工作讓你不開心嗎？::2018年

基本上精神科醫師的診斷書註記為ICD-10中F0至F9之診斷，實務上只有憂鬱、焦慮跟恐慌能過，身心症、思覺失調、躁鬱症也不會過。 工作壓力引起精神疾病雖因 ...

#67. [問題] 有人也曾工作很痛苦憂鬱的嗎該怎麼調適

現在的工作薪水對我來說算很高45K 五點準時下班沒業績可是我覺得壓力很大一出 ... REALLYLIFE:要放棄所以她每天都很痛苦幾乎要得憂鬱症了 10/20 20:36.

#68. 憂鬱症終生盛行率達15％ 輪班工作、社群軟體都成主因

根據美國心理衛生研究院的研究報告指出，一般人口中憂鬱症終生盛行率為15% ... 憂鬱症的好發年紀約落在3、40歲以後為大宗，主要以工作、家庭身體疾病 ...

#69. 擺脫職場憂鬱症，成為快樂工作者！ | 知識家

擺脫職場憂鬱症，成為快樂工作者！ ... 你討厭上班嗎？你對於去上班這件事情開始感到抗拒了嗎？ 當你覺得你的職業生涯就是一個的永無止盡的可怕循環，那該是 ...

#70. 中年壓力生百病！精神科醫師：「過勞量表」測你的心累分數

他表示，如果工作表現明顯受影響，甚至達到「憂鬱症」程度，就要輔助藥物，可達到明顯改善；情況較輕微時，建議從生活中來增強「壓力處理」的能力，例如 ...

#71. 職場憂鬱症小心找上你！2020-08-14

一般都以為，是由於職場表現不佳、受到主管責罵，才導致罹患憂鬱症；但其實也可能 ... 賴育民特別點名以下幾種工作型態，從業人員要提防憂鬱症上身：

#72. 因憂鬱症發作而傷害自己！是否有憂鬱症就無法再工作了？社員

【憂鬱症患者是可以工作的，但在工作上必須堅強的面對一切，否則只有被淘汰，因為這樣的生病是心理層面的，不是每個人都能理解，很重要的你有一個願意陪著 ...

#73. 憂鬱擱淺的我，也想好好工作 - Readmoo讀墨電子書

憂鬱擱淺的我，也想好好工作. 一個憂鬱症患者從繭居在家到走向世界的重生之旅. どんなに弱くても人は自由に働ける.

#74. 抑鬱症脫離社會多年後，該如何重返職場？ - 每日頭條

你都可以直接和他們說，自己患過抑鬱症。 有了工作，可以鍛鍊下自己工作技能，接觸了人，可以重新開始社交，這兩樣都很重要。 甚至「 ...

#75. 憂鬱症、見識少、智力低的人能就職什麼工作？ - GetIt01

憂鬱症 ，見識少，智力低這些人，在性格和智商上有易於正常，他們的內心世界很迷茫，表達能力差，承受不了過多的壓力。說得直白一點就是他們自身有問題有疾病...

#76. 小鬱最愛哪款人？

造成憂鬱症的原因不只有一種，當人的個性、性別、生長環境、工作性質和壓力等各種 ... 女性憂鬱症盛行率高於男性的原因不是單一因素，而是在整體社會、心理、生理多種 ...

#77. 該「鼓勵」患憂鬱症的未婚夫離職嗎？ - womentalk | PTT學習區

我與男友以結婚為前提交往婚期訂在今年年底籌備婚禮期間發現自己懷孕同時間男友因為科技產業工作壓力經醫生診斷為憂鬱症目前男友吃藥與諮商並行，非常 ...

#78. 他不怪，他是我同事！精障者的職場困境與工作權

我畢業於國立大學，大二那年確診為重度憂鬱症，到現在大概4 年多。借用醫學的分類，我屬於高功能患者，意思是說，我的認知行為能力受到症狀影響，但 ...

#79. 為五斗米折腰工作壓力先進國家社會流行病

請注意以上「工作壓力–慢性疾病」機制中，「情緒」具關鍵性角色！ ... 憂鬱焦慮情緒若惡化到內心痛苦或影響功能的程度，即為「憂鬱症」或「焦慮症」， ...

#80. 女問「憂鬱症該讓主管知道」嗎？全場勸1重點：要想清楚

現今許多職場工作壓力增大，競爭越來越激烈，不少上班族常因工作上遇到瓶頸，導致身心狀況也出現問題，近日，就有網友因工作問題患上憂鬱症， ...

#81. 別再輕忽工作壓力！憂鬱症正式納入職業災害 - 一零一傳媒

現代人工作壓力越來越大，精神疾病也漸漸成為普遍的職業傷害。研究指出，長時間持續性的工作壓力甚至會增加罹癌的機率。2016年勞動部公布了工作壓力 ...

#82. 抑鬱症不想上班我該怎麼辦我老公得了抑鬱症不想面對社會

3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。 2樓：. 如果我告訴你，這個世上有很多人 ...

#83. 也想好好工作：一個憂鬱症患者從繭居在家到走向世界的重生之旅

職場生活讓我爆發憂鬱症， 兩度自殺、恐懼社交， 我的人生一度停滯。 然而，我不想荒廢人生， 要找出生存之道， 我明白，還是非得工作不可！

#84. 天下雜誌- 【工作總是出錯？小心憂鬱症已經上身】 最近常覺得 ...

小心憂鬱症已經上身】 最近常覺得工作容易不順，記憶力減退，讓你無法專心工作嗎？ 你知道失眠、憂鬱、焦慮、自律神經失調等症狀，有時候需要到精神科 ...

#85. 擁抱藍天，遇見幸福 憂鬱症家屬自我照顧工作坊

本工作坊看見憂鬱症家屬長期陪伴罹患憂鬱症家人的困難與疲乏。特別邀請本會對於憂鬱症有許多實務經驗的方曉喻臨床心理師，幫助您在陪伴憂鬱症家人時， ...

#86. 壓力大沒幹勁以為憂鬱症竹科主管就醫才知「過勞」 - 蘋果日報

新竹一名50多歲竹科高階主管，因工作壓力大不想上班，就醫後誤以為是憂鬱症，服用高劑量抗憂鬱藥多年，狀況雖穩定，但擔心藥物副作用，因此改到中國 ...

#87. 越沒動力？】心理學家：壓力大、壞情緒都是因為生活缺乏 ...

例如當你對老闆設定的工作截止日期感到焦慮時，你可以思考這件事背後的目的是要 ... 然而，憂鬱症治療從來不是一個「單向」的溝通，就像我們平常生病去看醫師，雖然 ...

#88. 勝訴首例憂鬱症納職災判賠237萬

她本來在燿華電子工作、但後來指控雇主把她調職減薪、導致她罹患憂鬱症。一審法官判她敗訴，但是高等法院的二審判決、認定這名勞工的憂鬱症、的確跟 ...

#89. 職場女性工時過長罹患憂鬱症比例高 - NOW健康

根據英國倫敦大學的研究表示，被工作困在辦公桌、櫃檯或是工廠裡的感覺，對心理方面沒有任何好處，而需要長時間工作的女性，較可能出現憂鬱傾向。

#90. 憂鬱症/ 工作壓力大--讓我得了憂鬱症--年底了..到底要不要離職!

憂鬱症 / 工作壓力大--讓我得了憂鬱症--年底了..到底要不要離職! 每天上班對我而言都是一個很痛苦的事雖然我很小心翼翼但一直被同事盯著讓我心裡的壓力 ...

#91. 社團法人臺南市憂鬱症關懷協會-工作壓力自我評估

工作 壓力管理效能自我評量表. ※作答說明:您想要知道自己的工作壓力如何嗎？請您根據下面的題目，想一想在最近三個月內每一個敘述發生的次數，然後以0~4，填入最符合您 ...

#92. 職場抑鬱症- MBA智库百科

職場抑鬱症，在日本職場中普遍存在的一種心理疾病，並且日本情緒障礙症協會(Japan Society of Mood Disorders)介入對這一職業病的研究和關註。日本職場抑鬱症案例的 ...

#93. 憂鬱症也是職業災害！精神疾病成現代職場新難題 - 科技新報

過去職業傷害通常指的是各種身體上的疾病，但現代人工作壓力越來越大，精神疾病也漸漸成為普遍的職業傷害。台灣職業安全健康連線舉辦了「工作讓你不 ...

#94. 微休息+小確幸，讓職業婦女擺脫憂鬱！ - 華文心理健康網

由英國倫敦大學公共衛生及流行病學研究部團隊所進行的研究發現，每週工作超過55小時的女性，出現憂鬱症狀的機率多了7.3％；且週末工作者，女性罹患憂鬱症 ...

#95. 職場樂活‧工作壓力、過勞、憂鬱百寶箱加強版

因此，壓力管理、戒菸與腦心血管疾病危險因子的預防，如高血壓的防治與高脂血症及糖尿病的治療，是過勞預防中最為基本的一環。 三、職場憂鬱. 一般而言，憂鬱情緒與憂鬱症 ...

#96. [討論] 憂鬱症主因就是不喜歡去工作如何醫啊? - salary

[討論] 憂鬱症主因就是不喜歡去工作如何醫啊? 看板 Salary. 作者 duncan0731. 時間 01-05.

#97. 阿滴坦露患上「憂鬱症」每天都極度悲傷壓抑 - 職場人

前陣子人氣YouTuber「阿滴」在社群上吐露自己其實罹患憂鬱症一年了，在外人 ... 廣告活動結束後，他發現自己有點憂鬱傾向，常常覺得自己很爛、對工作 ...

#98. 工作憂鬱因果模式之研究__臺灣博碩士論文知識加值系統

本研究以工作活力為中心，瞭解轉換型領導、職場霸凌、工作倦怠是否會影響公務員工作活力 ... 工作倦怠與公務員之憂鬱呈現正相關。 ... 憂鬱症病患主要照顧者之敘事研究.