聖誕跨年活動是每年年底的重頭戲
全台北中南東各縣市紛紛推出聖誕活動
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重點小禎還沒有復胖唷~
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原來吃對東西輔助,好身材才會持久!
Pocket Meal #口袋餐 與 #咕嚕餅
都是我上班工作時的好夥伴
工作壓力大就想吃東西
之前只喝口袋餐,嘴巴還是會想咀嚼吃東西
市面上餅乾很多,咕嚕餅真是很棒的選擇!
且是我目前吃過最好吃的健康餅乾唷~
咕嚕餅每包熱量僅50大卡
且高達14%膳食纖維~
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對於消化、順暢、飽足感都有很大的幫助!
目前有 #叛逆巧克力 與 #心酸塩檸檬
獨立包裝更加便利!打開來像是手工餅乾
並沒有奶油添加,脂肪含量超低!
咬下去餅乾還很脆口~
心酸塩檸檬吃起來酸甜又有鹹味
但我更加喜愛叛逆巧克力
因為我自己超愛吃巧克力零食
有了咕嚕餅就不怕吃巧克力會有罪惡感~
餓了就吃咕嚕餅,延緩飢餓更順暢!
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搭配口袋餐絕配又能延長飽足感
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#一胖毀所有
#但現在穿上戰服不是夢
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吃對東西加上輔助運動
才是讓沐木身形美美的秘密!!
現在我是 #partyqueen
胖到L號的故事 (文長)
之前真的是胖到都很自閉
大概有3-4年都不拍照的
尾牙合照會把臉擋住那種(厭世)
你們有這種時候嗎…
起初是媽媽突然中風住院
經濟整個重膽落到身上
昂貴醫藥費讓我喘不過氣
因為壓力過道讓我只能靠吃紓壓
日漸肥胖到L號
尋尋覓覓試過看醫生減肥藥
還心悸不舒服 也真的都沒用!
後來養成運動習慣
以及每天堅持快走1小時
從去年開始沐木是搭配
Pocket Meal #口袋餐
以及
非常推薦168這個方法喔
16小時禁食8小時進食
一開始想偷吃我就喝熱量超低的 #口袋餐
現在習慣後我都會最後第8小時在喝一杯口袋餐
讓未來16小時滿滿的飽足感
口袋餐和咕嚕餅 兩者混搭 更是雙效夾攻!
『飽足加乘再加乘!!!延長飽足時間!!! 』(嗝~)
體重控制最忌諱就是 ❌不吃東西餓肚子❌
那只會虛胖越來越胖(過來人心得要聽)
.
冬天救世會忍不住想一直吃
薑母鴨.當歸鴨.麻油雞.燒酒雞.羊肉爐
但是!!!!!!!!
最近是不是開始很多活動
聖誕活動.尾牙.過年.春酒.情人節
所以當然要用 #最美的體態 #最辣的裝扮
過最浪漫的節日
所以我一天也離不開 #PocketMeal
我美麗跑趴的秘密就是
#口袋餐與咕嚕餅完美CP
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話說我一個人說不準!!!!
#PocketMeal超多部落客網從推薦耶
甚至連藝人也狂推薦
上網隨意查一下
#代言人小禎最近體態
#吳婉君真實吃了一個月的紀錄片
真的都超強!!
與沐木相比差異整個是弱了100圈XD
.
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什麼!!!還有其他萬元好禮也會送(文末揭曉!)
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身為二寶媽
工作後回家還要繼續忙孩子
等到孩子睡了以後
才驚覺自己還沒吃!
這時候口袋餐真是我的好朋友~
不用擔心晚上吃熱量過高有負擔~
吃完飽足感滿點!
可可口味也是止餓好朋友!
配上點心大口吃不罪惡!
有時為了工作必須展現身材時
口袋餐更是救星般的存在❤️
維持體態好幫手!
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而最近Pocket Meal再推出新品 #咕嚕餅
嘴饞時最棒了!
多了咀嚼更能夠降低口腹之慾!
對我這種壓力一大就瘋狂想進食的人來說
完全福音~
兩樣產品一起吃 雙管齊下
飽足的效果是 加倍再加倍!!!
控制飲食時不餓肚子才有好心情面對所有問題!
而且看到Pocket Meal的代言人是小禎
感覺更是安心 也對產品更有信心了!
加上自己食用後認真有感!
真心推薦喔❤️
體態控制真的是女人一輩子的戰爭
想維持完美體態
找對方法吃對東西
才能兼顧健康和美麗!
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很興奮的說是小禎代言的”壓力褲” :欸妳看小禎她最近瘦這麼多!!! ... 穿了會去運動一下而不是當成內搭褲而已XD(欸-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt. ... <看更多>
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先來個網址,
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最近逛FB一直被燒到,網頁講得好神奇,
鑑於最近吃太好,深深覺得應該可以考慮看看,
想問問大家有買過嗎?感覺如何呢?
因為它是均碼,60公斤的人穿會太緊繃嗎?
如果想要滅火的,快點告訴我!
(手機排版請見諒)
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