天氣熱，跑沒多久就讓人崩潰🥵
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😎這次能量飲是什麼口味呢😎
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專業運動補給品 在 鄭瑞竹 / The Whirlwind - Marathon Runner Facebook 的最佳解答
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過62萬的網紅營養健身葛格Peeta，也在其Youtube影片中提到，【資訊更正】影片中口誤肌酸1公斤300元，是我趁電商優惠時購買的，價格是500公克300元，寫些。 許多有健身習慣的人，除了高蛋白以外，也會吃一些補給品來增加自己的運動表現。 肌酸是所有補給品中，我最推薦給大家的，除了可以有效的讓自己提升力量外，對於爆發力與肌肉修復也有很好的效果。 想知道肌酸有哪...
專業運動補給品 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的最佳解答
【資訊更正】影片中口誤肌酸1公斤300元，是我趁電商優惠時購買的，價格是500公克300元，寫些。
許多有健身習慣的人，除了高蛋白以外，也會吃一些補給品來增加自己的運動表現。
肌酸是所有補給品中，我最推薦給大家的，除了可以有效的讓自己提升力量外，對於爆發力與肌肉修復也有很好的效果。
想知道肌酸有哪些種類是棒的、肌酸平時該怎麼補充，推薦各位就給他看下去，寫些。
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專業運動補給品 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的最佳解答
這次在準備109年度府城盃的最後一個月實在是有夠忙，
一直到賽前十天狀況都不如我的預期，減脂也減到卡關！
而我相信很多人減到後期一定也會有遇到卡關的時候，
可能是飲食+健身的調整身體已經漸漸習慣、或是日常生活壓力大、睡眠不足...等狀況
所以今天就要來分享我是如何突破瓶頸的方式。
其中會提到訓練、飲食、補給品、以及生活品質的部分。希望對大家有幫助
寫些。
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專業運動補給品 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
甜美女孩：https://lihi1.me/GFcLk
這次可以跟 @YankiDin 一起合拍這部影片
是剛好MYP在英國舉辦了這個活動，讓我們有機會認識
也讓我可以接觸到吃素跟Vegan這些事情
或許不是每個人都可以接受吃素
Yanki也有說，就算不能吃素
我們吃葷的同時也要感激這些動物
他們將自己奉獻給我們，所以我們不能浪費食物，要愛惜食物
並且要感恩他們
如果大家可以的話，希望大家可以一週最少吃素一天
之後我會拍一個影片企劃帶大家一起吃素
並且了解如何吃素跟開始吃素
如果大家想嘗試吃素，需要一些補給品或者高蛋白可以看這邊
http://tidd.ly/71220354
記得留言告訴我 你學到了什麼
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
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