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威德檸檬酸鈣長高 在 [懷孕] 孕婦補鈣問題請益- 看板BabyMother 的推薦與評價


作者judy8547 (judy)
看板BabyMother
標題[懷孕] 孕婦補鈣問題請益
時間Fri Jul 17 11:16:27 2020

姐姐終於懷孕成功了，代表我也要當乾媽了

但年紀有點算是算是高齡產婦的狀況，好不容易才成功

畢竟老實說這個寶寶真的是得來不易阿~ 真心為他們開心



自己沒什麼經驗，但聽說懷孕期間體力消耗比較快

所以親戚家人們想說可以送一些補品給她

(雞湯、鈣、滴雞精等等，身為妹妹當然也要送一下

提醒她要保持平常心的外，也要特別注意飲食



上網看很多資料有說，孕期的補鈣很重要

有聽過缺鈣會骨質疏鬆，可能造成抽筋並且影響睡眠

所以想說可以送一些相關的營養品

說真的要在這麼多的品牌裡挑真的有點累

不管哪一個牌子好像都有人推

像是白蘭氏、萊萃美、大醫生技、三得利、營養師輕食、BHK…太多了

但是這些裡面好像又有分碳酸鈣、檸檬酸鈣…等等不同的組成

看了很多資料，還是似懂非懂，搞到後面更有點混亂



不知道有沒有針對孕婦吃的補鈣產品，希望天然一點

如果要買的話，主要是要注意哪些成份呢?

讓姐姐能好好補好身子，先謝謝各位媽咪～

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.134.106 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1594955789.A.C7E.html
推 grey213 : 我是吃costco賣的威德檸檬酸鈣，ㄧ天3包 07/17 11:22
推 layslv : 我也是買好市多的檸檬酸鈣，加上自己煮白木耳、補鮮 07/17 11:24
→ layslv : 種植物奶 07/17 11:24
推 yueling98 : 認真補鈣加鮮奶的孕婦路過，依然會抽筋，買鈣有個 07/17 11:33
→ yueling98 : 重點，本人吞不吞的下去，有很大顆的，用泡的味道是 07/17 11:33
→ yueling98 : 否能接受 07/17 11:33
推 hahayo : 選有含鋅、鉀等等可以增強鈣吸收，買一罐抵好幾罐， 07/17 11:39
→ hahayo : 通常孕婦也很缺這些營養素 07/17 11:40
推 peipei81 : 我推有加d3的錠狀液態鈣，比較不會胃食道逆流 07/17 11:45
推 tsukili : 我買好市多的檸檬酸鈣 碳酸鈣比較容易脹氣 懷孕症 07/17 11:46
→ tsukili : 狀有脹氣的話就選檸檬酸鈣比較好 07/17 11:46
推 lol21 : 盡量選膠囊狀的 好像要做成錠劑 07/17 11:53
→ lol21 : 會要加其他添加物 有點不太天然 07/17 11:53
推 SB7827 : 我是吃六甲村的，粉狀方便攜帶方便吃，也沒什麼怪 07/17 12:06
→ SB7827 : 味，我只吃後期，一路都有吃孕維 07/17 12:06
推 Sakiwindy : 吃維他命D3+喝牛奶 07/17 12:31
推 kaoruyu : 除了鈣粉外（自己是吃威德檸檬酸鈣），中後期孕婦槁 07/17 12:34
→ kaoruyu : 要吃喔！看他會不會挑味道和大小，選他會吃的 07/17 12:34
→ kaoruyu : 孕婦維他命 07/17 12:34
推 james771221 : 目前吃D3液態滴劑+牛奶，有些錠太大顆，吞的很痛苦 07/17 12:40
推 tea01 : 我自己是吞藥苦手,目前是吃好市多的檸檬酸鈣,一天2- 07/17 12:47
→ tea01 : 3包,偶爾會喝牛奶 07/17 12:47
推 dswing : 之前是在Costco買威德粉狀，到生產前連一盒都沒吃完 07/17 12:54
→ dswing : ，我非常不喜歡人工代糖的味道，尤其懷孕時 07/17 12:54
推 aracian : 前面已經有類似文章了，重點在孕婦本人的意願，讓他 07/17 13:14
→ aracian : 去選你買單或紅包指定他去買保健食品比較好。如果要 07/17 13:14
→ aracian : 表示心意的話，親姊妹又沒經濟壓力，你可以贊助全家 07/17 13:14
→ aracian : 其他人自費流感疫苗/高層次/羊穿/NIPT的錢，看財力 07/17 13:14
→ aracian : 囉。 07/17 13:14
推 cplv : 討厭太大錠+1 GNC婆婆買了兩大罐給我 不敢吃有夠浪 07/17 13:15
→ cplv : 費 07/17 13:15
推 THANN : costco檸檬酸鈣我是兩天吃一包，孕婦一天吃1500mg 07/17 13:16
→ THANN : 威德1包是3g，所以分2天吃 07/17 13:17
→ aracian : 我自己的鈣片就是好市多的碳酸鈣+維他命D，一天四顆 07/17 13:20
→ aracian : 飯後服用，只要他能接受這選項真的很便宜，可以一直 07/17 13:20
→ aracian : 吃下去 07/17 13:20
推 withAssamTea: GNC的鈣片真的很大顆且有個味道！孕吐時期吞不下去 07/17 13:30
→ withAssamTea: 還會反胃想吐，他們家有出鈣鎂粉比較好吃一點 07/17 13:30
推 chi947 : 三得利好像有含氧化鎂的可能會造成腹瀉，腸胃敏感 07/17 13:38
→ chi947 : 的人可能不行 07/17 13:38
推 tsukili : 鈣片太大顆可以咬碎吃...雖然吃起來像沙子一樣,但感 07/17 13:40
→ tsukili : 覺比硬吞下去容易XD 07/17 13:41
推 pttae : 之前家人吃過營養師那牌 半夜比較沒有抽筋驚醒的狀 07/17 14:07
→ pttae : 況 07/17 14:07
→ cynthiachen : 初期還不用補鈣 我覺得如果會孕吐的話 滴雞精比鈣片 07/17 14:18
→ cynthiachen : 好 鈣讓她之後自己選 07/17 14:18
推 nonchalance : 我雙胞胎.孕中期開始喝固又青液態鈣.沒有抽筋過 07/17 14:24
推 swoodstock : 我吃萊萃美的鈣 但蠻大顆的 我自己不喜歡粉末的 所 07/17 14:24
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推 tralovpray : 要注意吸收率 營養師那款是海藻鈣對人體算好吸收的 07/17 14:47
推 shuanqoo : 孕婦也會缺鐵質喔 可以買孕婦維他命 07/17 15:24
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→ ufoch : 有關係XD 07/17 15:46
→ ufoch : 營養師的鈣片是膠囊，蠻好吞的 07/17 15:46
→ PEICHI : costco買+1 比較方便 07/17 16:12
推 c1823akimo : 我覺得送雀巢媽媽膠囊不錯，我老婆吃到現在剩3個月 07/17 16:14
→ c1823akimo : 卸貨，醫生說寶寶長得很標準 07/17 16:14
→ c1823akimo : 媽媽膠囊吃完10個月也是不少錢 07/17 16:15
推 toastchen : 記得補充鎂 07/17 16:20
推 isan1017 : 我初期只吃GNC葉酸，現在吃雀巢媽媽膠囊跟威德檸檬 07/17 17:21
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推 olivetrees : costco 07/17 17:22
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→ fly005 : 少要3包 07/17 17:46
推 michellehsie: 我吃挺立迷你錠，便宜又好吞，這種東西大同小益， 07/17 18:36
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→ amo0717 : 然後檸檬酸鈣一定是合成的 萊萃美和BHK可以直接pass 07/17 22:16
→ amo0717 : 了 07/17 22:16
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→ cyorin17 : 德一包3g是重量，一包3g的鈣含量是315mg，我的產檢 07/18 10:03
→ cyorin17 : 醫師建議一天是800-1200mg，所以我一天吃三包喔 07/18 10:03
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→ wgse007 : 蠻重要 07/18 14:52
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→ Janesw : 收也不錯，產檢時醫生說寶寶的腳有比較長。 07/21 09:28
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→ ianzaro: 藻鈣 09/04 20:57






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#48. 【WEIDER威德】檸檬酸鈣30包/盒(吸收率高一次補足) - 東森購物

【WEIDER威德】檸檬酸鈣30包/盒(吸收率高一次補足). 本商品目前暫時下架或已無法銷售。 熱搜推薦. 衛生紙 · 益生菌 · 奧利塔 · Dyson清淨機 · Switch 運動 · 住宿券 ...

#49. 好市多威德檸檬酸鈣蝦皮購物

好市多WEIDER 威德健康益生菌&檸檬酸鈣蝦皮購物. ... 推grey213 : 我是吃costco賣的威德檸檬酸鈣，ㄧ天3包1F 07/17 11:22 $96 / 回報問題商品蝦皮購物bmw77917 (178) ...

#50. 「威德檸檬酸鈣孕婦」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

兒童補鈣靠吃鈣片恐長不高又傷身每個家長都希望孩子長的又高又壯，甚至會給孩子吃鈣片補充鈣質，以為有助生長發育，結果可能完全相反。醫師指出，吃鈣片補鈣容易攝取過量， ...

#51. 好市多鈣

兒科醫師提醒3 大重點：含乳量高、無添加糖、添加物少小學生如何吃出高人一等？營養師推薦高鈣食材大公開好市多costco 威德WEIDER 檸檬酸鈣紅酒複方精萃 ...

#52. 鈣推薦 - Heidirelooking

... 長高「維生素D」：幫助鈣質吸收「維生素K」：作為鈣質導航系統，把鈣送到 ... 威德檸檬酸鈣每一盒有90包小包裝，一般成人建議每日三包，一盒剛剛 ...

#53. 好市多檸檬酸鈣價錢 - Kalt made

德國檸檬酸鈣，吸收度高，每包含315毫克檸檬酸鈣，添加維素C，K2，D3，添加鎂、 ... 補鈣保健食品推薦｜weider威德檸檬酸鈣吸收度高、補充各年齡鈣質缺球、酸甜蘋果味 ...

#54. 鈣片有用嗎

口服鈣片對身體的長高具有一定的好處，另外，影響身高的主要因素包括遺傳 ... 威德的檸檬酸鈣，第二胎用媽媽手冊在大便秘最後砸錢買了藤田的胺基酸鈣 ...

#55. 鈣片otc有哪種– 吃鈣片的禁忌 - 128meto

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#56. 補鈣保健食品

如果對補鈣和WEIDER 威德檸檬酸鈣有興趣的話，大叔不只告訴你怎麼買，還 ... 想要長高 美國嘅朋友仔歡迎加入我哋嘅群組購買 For US residents, ...

#57. WEIDER 威德檸檬酸鈣，好吃的補鈣粉，孕婦青少年高齡人士 ...

知名算命曾建議我多補鈣，預言晚年會缺鈣嚴重，聽起來不可思議，但細思確實極有可能，因為台灣人缺鈣比例很高。據國民健康署建議每人每日鈣攝取 ...

#58. 大人吃哪種鈣片好 - Didamagn

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#59. 鈣哪種棉被好– 棉被推薦ptt - Inonepod

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#60. Costco好市多鈣粉的價格推薦- 2022年5月比價比個夠BigGo

(Fotolia) 海帶是高鈣食物，它的鈣質容易被人體所吸收。 COSTCO 好市多代購WEIDER 偉達/威德德國檸檬酸鈣顆粒850 找同款商品海帶含鐵量也很高，並且有降低血脂、預防 ...

#61. 補鈣食品

使用高科技並以專利的配方製成，原料以鈣離子含量最高、吸收率最好的碳酸鈣為主，輔以鎂、鋅、銅、錳、鐵等成分，幫助人體【鈣片推薦】補鈣保健食品推薦 ...

#62. 治療腿酸哪種鈣片好– Angelwin

不論吃哪種鈣片，更重要的是要避免吃高鹽高鈉的食物因為會阻礙人體鈣片吸收，也要 ... 謝謝~萊萃美綜合檸檬酸鈣+K2科克蘭鈣+D3威德檸檬酸鈣顧可飛檸檬酸鈣科克蘭鈣鎂 ...

#63. 哪種鈣片對身高好吸收 - Owline

推snowrei : 我買威德檸檬酸鈣，想說比較好吸收，但有點後悔， 01/13 16:22 ... 鈣片,長高,在骨骼生長板關起來之前，比吃鈣片強10倍雖然他目前身高1,62，而且還有其他 ...

#64. 好市多碳酸鈣

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#65. 好市多COSTCO必買保健品威德WEIDER檸檬酸鈣孕婦

好市多COSTCO必買保健品威德WEIDER檸檬酸鈣孕婦、吃素都可以食用可以泡也可以直接吃 ... 大多數人以為老人才需要補鈣，. 以為骨質疏鬆才要吃鈣片，大錯特錯 ...

#66. 鈣片有什麼牌子– 吃鈣片的禁忌 - Prasprem

什麼牌子的鈣片有助於長高個子不高的苦惱本人也有過，後來無意看到安高樂，就抱著試 ... 推snoopy724 : 檸檬酸鈣聽說比較好吸收01/13 16:20, 推wishlpl : 威德+1 01/13 ...

#67. 鈣推薦 - Azonstudio

... 降低鈣從骨骼釋出& 延緩生長板閉合，幫助小朋友長高「維生素D」：幫助鈣質 ... 威德檸檬酸鈣每一盒有90包小包裝，一般成人建議每日三包，一盒剛剛 ...

#68. 香港有什麼鈣片好– 吃鈣片的禁忌 - Smply

其實有邊個媽媽唔想小朋友快高長大，但係要長高就一定要有強健骨骼， 飲牛奶係可以 ... 推snoopy724 : 檸檬酸鈣聽說比較好吸收01/13 16:20, 推wishlpl : 威德+1 01/13 ...

#69. 好事多鈣粉粉狀好鈣多 - Dycvi

粉狀好鈣多幼鳥骨骼發育，蛋殼長成以及種鳥鈣質補充的必備營養品NTD 700 SHARE ... 關於COSTCO好市多代購~ 特價WEIDER 威德檸檬酸鈣(粉末) 3公克*90 包× COSTCO好市多 ...

#70. Gnc 鈣片孕婦

孕期第五個月開始補充的DHA，Melissa同樣選擇GNC商品， 科克蘭鈣鎂鋅※ 編輯: wangping (111.255.26.127), 01/13/2017 16:17:11 推fox0611 : 我吃威德檸檬酸鈣01/13 ...

#71. 補鈣不長高多吃蛋白質高人一等 - YouTube

在丹麥有研究發現，小孩要長得高，可以多攝取蛋白質分解出來的精胺酸，能刺激生長激素分泌。再加上離胺酸一起吃， 長高 還不會變胖。食物當中，富含這兩 ...

#72. 鈣粉功效 - Zfap

來自德國150年大廠的檸檬酸鈣原料，威德檸檬酸鈣裡面有完整鈣吸收配方： ... 說到鈣的功效，很多人的第一反應可能都是跟長高、預防骨質疏鬆有關.

#73. 7種可以增高的食物| 健康| Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享平台

橙，利於鈣吸收. 有研究表明，吃橙的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。橙富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲乏 ...

#74. 安怡長青高鈣好嗎

安怡保護力長青高鈣低脂奶粉中的黃金配方-骨鈣膠原營養群： ... 鈣、檸檬酸鈣等成分來源，以及錠狀、液態、粉末等類型，希望能幫助大家尋覓到符合補鈣 ...

#75. 檸檬酸鈣何時吃

不過這邊有幾點注意事項要請各位推isan1017 : 我初期只吃GNC葉酸，現在吃雀巢媽媽膠囊跟威德檸檬07/17 17:21 → isan1017 : 酸鈣，這3樣都是我可以 ...

#76. 鈣每日攝取量

1 day ago 尚鈣勇、威德兩款檸檬酸鈣全家人最威的支柱. 國民健康署建議，成人每 ... 乳類含鈣高吸收也好，是最佳的天然鈣來源。每100克鮮牛奶含鈣104 ...

#77. “21金维他”要IPO！吃了30年老本企业还行吗？维生素片有潜力 ...

经过测试，用柠檬水、橘子调理饮食，就能解决坏血病。 ... 在德高行全球专利数据库中，以片状、锭状维生素为技术关键词检索，专利申请人排名如下：.

#78. 你以为静默就是躺平，他们却在倔强成长 - 18183游戏

而6年从1.5亿到45亿的超高成长，也带来了一个问题——能投放的平台、能铺货的渠道，短期内已经增无可 ... 此后，书亦的新刺梨、生椰柠檬撞奶、桑葚莓莓…

#79. JUMEX 极美滋孜然+黑椒烧烤酱烧烤调料110g10.2元 - 一起惠 ...

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#80. 中国正规数字货币交易平台-capitalhotelmgt.com

然而，这些嫩豆腐水分太高，没有加入钙镁元素，蛋白质和钙含量都比较低。 U加上这种不添加油、盐、糖、柠檬酸、色素的产品，能让菜肴的番茄风味更浓郁 ...