大家～❤️
天氣忽然變得好冷🥶🥶
大家要好好保暖嘿，不要感冒ㄛ🙂
#整個人超不舒服，身體軟趴趴😭😭😭
#本人已中獎，今天請假在家休息🤒🤒
#大家記得多穿點保暖衣物
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大家好 今天忽然變涼了呢
大家要好好保暖喔
真的感冒也沒關係
晚上再來一起看節奏醫生
外加紙片瑪利歐
附上昨天出去遛小孩的雙人溫暖笑容
#直播預告 #小安安日記 #小公主出沒
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太陽去休假，換冷空氣收假回來上班了，大家要好好保暖喔！
#氣象 #冷空氣 #低溫
大家要好好保暖 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
立冬進補【山藥排骨湯】養身健康、濃郁鮮甜，天氣轉涼時最適合來碗！
今天就是立冬拉！
最近晚上也開始冷冷的，
大家要好好保暖，
保暖之餘也要吃飽吃滿，
一起度過這個冬天！
⛱簡單哥小前置：
👉將排骨燙過後再洗掉雜質、血水
👉山藥可以在煮之前10分鐘再切，不然會反黑
若是要先切的話，可以切完後泡在水中
（今日份量：6人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉山藥（去皮切塊）300克
👉排骨（川燙）1斤
👉米酒 1大匙
👉薑 30克
👉蔥 45克
👉胡椒粒 3克
👉鹽巴 適量
👉白胡椒 適量
👉紅棗 25克
👉枸杞 10克
👉水 3000毫升
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①冷水下蔥、薑、白胡椒粒、米酒、排骨等待水滾
②水滾後大火滾一個小時，視情況補水
③將爆香料、雜質撈出後加入山藥、枸杞、紅棗
④確認山藥熟後加入鹽巴、白胡椒
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