小弟本身住在台北大同運動中心附近本身有在騎自行車,且玩很大由於想要更精進所以想說要到健身房做點重量訓練就根據經驗來說,去健身房價格都不斐但是台北市的各運動中心 ... ... <看更多>
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最近開始迷上了健身大同區運動中心是一個很不錯的地方可是根據最近我去的情形發現人都好多喔常常一個小時練下來幾乎都是在等機械(我都大約七點左右去) ... ... <看更多>
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cipherpol9: 健身房後面淋浴間很多甲不是常識? 2019/1/5 17:21. 推. f88205164: 不要太早去游泳池. ... <看更多>
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我今天早上帶著咖啡去健身房重訓+跑步，因為聽說喝咖啡運動時有減脂效果比較好？ ... 開在台北市大同區，非常大一間），昨天我還有接到業務來詢問要不. 愛心 森77. ... <看更多>
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相關設施有桌球室、新型態健身房、飛盤及韻律瑜珈教室兼具戶外及室內多元化運動空間。 4.楠仔坑運動中心(楠梓游泳池) 動土了，預計2024年就能完工啟用楠梓 ... ... <看更多>
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請問臺北的兩間運動中心中山還有大同看了一下網站介紹就月票的部分中山是45天內30 ... 40天內30次1500元(限本人) 大同是30天內無限次1250元(限本人) 30天內+健身房無限 ... ... <看更多>
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這裡的兒童池水深只有60公分，並有2個溜滑梯滑水道，此外還有SPA池、冷水池、熱水池、烤箱、蒸氣室，還有標準的50公尺的6水道游泳池。 大同運動中心. 台北大同運動中心 揪 ... ... <看更多>
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時間:1/10 星期天 15:00
原本是想要去打羽球的
但是揪不到人不然就是時間太晚 故做罷
但是有去看一下場地
2F: PU地面 似乎只能架兩面吧 跟籃球共用 所以有可能會沒場地
還有可能被大球介入 哈
5F: 木質地面 沒仔細算(應該有4面吧) 另外假日似乎是直牌輪的天下
===================== 以上跟健身沒關係 ======================
進去3樓健身房後
似乎沒有公用的架子可以放衣物 外面有一次收10塊錢的櫃子
(阿我只是放外套 花10塊好不值 但是我還是把他塞進去 沒鎖而已)
裡面空間算寬敞 跑步機很多台應該不用怕沒位置
但是 居然 連一台電視都沒有 害我跑得很空虛 (還是石牌好 一台一個電視)
中間的健身器材不外乎就是那幾種 相信有去健身房的都知道
但是似乎有多二三種新的 (石牌，南港，士林，貝克漢 都沒看過)
裡面的冷氣 似乎開的不強 可能是我去的時候沒啥人想省電吧
廁所跟淋浴的地方是一起的 (但是我家在旁邊就沒使用了)
另外在做運動時可以看到二樓的羽球場 (有比賽的話我應該會做的比較起勁)
大概就這樣吧 器材都很新 大家可以去玩看看
想跑步的話請有心理準備 你必須一直盯著大同國小的教室或操場 (空虛阿~~~)
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科技不再那麼新貴
窮到每天都要去跪
https://www.wretch.cc/album/album.php?id=dcd1204&book=38
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.145.247
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