大推❤️檸檬大叔💯%原汁純檸檬磚🍋
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不用榨、不用冰、不沾手，只要加水就可以立馬喝！
✔️100%保證台灣原產檸檬純原汁👍
愛美的朋友一定都知道，吃檸檬的好處超多
它富含維生素Ｃ、檸檬酸，可美白、養顏美容、抗氧化等
之前在打疫苗的前後，我更是每天連喝2~3杯檸檬汁
但每次想喝前，總是要經歷擠到手掌爆酸＋全身大汗的痛苦😧
自從收到️檸檬大叔100%原汁純檸檬磚🍋之後，真的是如獲至寶啊！現在，只需撕開包裝，倒入杯中加水就可以馬上喝😋
輕輕鬆鬆，濃淡還可以自己調整，這對於上班族、露營族、小力族、愛美族真的是一大福音啊！
我的話都是加入300~500ml水(要加氣泡水也可以哦！)，請放心💯純檸檬磚，喝起來沒有苦味、而🍯蜂蜜檸檬膠囊，甜度微甜剛剛好😋
🔖以下是我整理的必買特點：
✅嚴選屏東九如檸檬
✅連皮帶籽萃取成汁
✅能喝得到完整檸檬養分
✅3道獨家滅菌技術製程
✅常溫保存、不佔冰箱空間
✅攜帶方便，露營族、上班族最愛
✅加水即飲，濃淡可自己調
🌟100%台灣優利卡檸檬原汁
🌟100%認證產銷履歷檸檬製成
🔖通過認證喝起來更安心：
🎖2016年取得HALAL認證
🎖2018年通過美國FDA認可
🎖2010年通過 HACCP 及
ISO2200食品安全管理系統驗證
💯純檸檬磚，持續熱賣，現在更推出🍯蜂蜜檸檬膠囊
一樣是選用🍋100%台灣原產『屏東九如檸檬』跟🍯優質蜂蜜完美比例搭配而成，外出攜帶方便，也適合在辦公室想隨手即飲的妳💕
🥤飲用方式：
1️⃣準備一個喜歡的杯子
2️⃣撕開一顆蜂蜜檸檬膠囊
3️⃣加入200-300cc的水即可飲用
🥤小技巧：
1️⃣加入氣泡水，更加爽口
2️⃣加入愛玉/綠茶，隨手做手搖飲
3️⃣加入伏特加/薄荷做成調酒基底
帶點微酸加些甜蜜剛剛好
唯一能帶著走的✨🍯蜂蜜檸檬膠囊、💯純檸檬磚
及🍯檸檬大叔94ME(純龍眼蜜375g/瓶) 可選購
一盒12顆，一顆25毫升，常溫保存一年，滿千就免運，一次買8盒最划算哦～😘
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🔖注意事項：
🚫一律嚴禁抽獎部隊
✅贈品只限寄送台灣地址
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喝龍眼蜜的好處 在 [閒聊] 重訓後喝蜂蜜好處多多- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
剛剛逛網路看到的，就貼上來給大家看看吧
以前的研究證實，在進行劇烈的負重訓練後，補充一些碳水化合物與蛋白質能夠增強肌肉
恢復的效果。而最新的研究證明，在眾多的碳水化合物中，蜂蜜效果最佳。
負責研究的美國曼菲斯大學運動營養實驗室主任理查德·克雷德博士指出，蜂蜜能在訓練
後兩小時內，幫助人體維持高標準的血糖水平。
血糖是血液中所含的葡萄糖，它是人體主要的能量來源。血液中葡萄糖的濃度過低，便會
出現低血糖反應，嚴重影響人體生命活動的正常進行。因此，訓練後維持較高的血糖水平
，對肌肉的恢復至為重要。但是在負重訓練後，身體會增加胰島素的分泌，以促進蛋白質
的新陳代謝。而當體內胰島素的含量上升時，血糖就會隨之下降、所以要想維持高血糖水
平並不是件容易的事。
研究人員對運動員進行了實驗，他們都在劇烈的負重訓練後立即補充蛋白質及碳水化合物
。同是碳水化合物，一些人補充糖，一些人補充麥芽糖糊精，另一些人則補充蜂蜜。結果
，只有喝蜂蜜的那組人在訓練後兩小時之內維持了理想的血糖含量，而且這些人的激素水
平也證明，他們的肌肉處於理想的恢復狀態。
原文網址：https://0rz.tw/1450M
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