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一轉眼
已經是40年前台中體育場的照片了
非常感恩楊志中老師楊老師的教導
我是念台中市育仁小學
小學時我就是田徑隊的一份子
哈哈
坐在地上從右邊數過來第三位
編號747的選手那時候才146公分
當時每一年台中市的中小學運動大會
那時候60公尺100公尺短跑
400公尺大隊接力
跳高跳遠
都是拿第一名
而且每年都破自己的大會紀錄
現在想想都是滿滿的回憶及成就感
非常感恩當時教導我的楊志中楊老師
當時用心費心的教導
去年底竟然可以在花蓮雲山水巧遇
楊志中老師一家人
能在花蓮巧遇真的是非常有緣
馬上認出楊老師當下有說不出的感動與感恩
人與人之間就是有一種說不上來的磁場
今天是楊老師的生日
祝老師
您生日快樂～一切順心健康平安
＃台中牛排推薦
有人跟我們家一樣都是肉控嗎？
每次在家煮麵，煮火鍋，都想要加幾片肉，不僅能增添營養，又滿足口慾，以往都要前一天先將肉放冷藏退冰，但偶爾忘記退冰就不能加肉（哭哭），直到我這天到了愛店，才發現他們家的肉片超貼心，都是一片一片的分開，不用退冰就可以直接煮，超新鮮，也超方便。
這次也吃了紐西蘭的牛排，紐西蘭的牛排堪稱是最健康的牛肉，因為他們是草飼，所以牛肉的油脂少，對於人體負擔比較小，且這次的牛肉吃起來青草味從七成降到兩成，好多客人接受度超高。
。
日盛牛排地址：台中市北區雙十路二段23號
（台安醫院.一中街旁）
訂位專線：04-22216569
營業時間：門市09:00~21:00；用餐11:30~20:30
。
日盛牛肉專賣店，還有羊肉塊跟豬肉片：
https://ozoc73.pixnet.net/blog/post/68567126
[合音日記]
久違的合音日記。
2015年參與了小男孩樂團五都巡迴台北場，那一年的跨年和他們跑了三場演出，從台北市政府到台中體育場到中友百貨倒數，回憶歷歷在目，沒想到四年後還能和大家聚首，並且參與了這場對他們而言意義重大的TICC里程碑 #第三個願望 演唱會。
第一次見面練團就覺得⋯⋯米非也太會唱了吧！她總是溫暖地關心著每一個人、笑點超低又超幽默，謙虛客氣，上了舞台則光芒萬丈、熱力四射。沈穩帥氣的昌哥和感性靦腆的漢斯，好像光是看著他們三個人～就會覺得很療癒（？）。
真的很開心可以參與這場無比感動的演唱會，有哭有笑的一場，我感覺我的跳舞技能在米非的指點下，進步了2%！也算是我人生一大步！一切得來不易而努力不會徒勞，祝福小男孩們：朝小巨蛋邁進！
💪💪
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日期：2011-12-31(六) ~ 2112-01-01(日)
地點：台中體育場
活動：台中跨年晚會倒數、演唱
拍攝：penguin / 後製：mhlove
00:24 依晨自我介紹
03:45 副市長新年祝福
04:50 依晨跟大家問好
07:00 倒數30秒
07:22 依晨演唱花一開就相愛吧
10:52 主持人訪問依晨
11:57 依晨演唱翅膀
16:13 依晨的新年祝福
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