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可蒸便當盒ptt 在 [問題] 上班族帶便當的問題- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者lonelymaster ()
看板FITNESS
標題[問題] 上班族帶便當的問題
時間Sat Jan 5 08:03:45 2019

大家好，小弟是上班族，
這一年來努力健身減肥，
已經瘦了20KG，也習慣自己做便當帶便當，
不過一直有個困擾，
因為小弟的公司只有蒸飯箱（學校用的那種）
做好的便當隔天帶去公司加熱後裡面的青菜都變的水水爛爛的，
而且蒸飯箱好像只能用鐵製便當盒，
不像微波便當盒可以把菜分格裝，
菜飯混在一塑有的時候吃起來很痛苦啊！
不曉得各位有沒有什麼好的建議呢？
不知道有沒有也是上班族的人可以分享一下怎麼帶便當呢？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.25.74
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1546646628.A.005.html
推 u571530: 鐵製便當也有分隔片阿，要找一下 01/05 08:10
→ u571530: 不然就是帶兩個便當，菜飯分離 01/05 08:11
→ bandit12344: 有陶瓷便當盒啊 01/05 09:36
→ bandit12344: 我的便當是早上現作,中午不用熱就可以吃了 01/05 09:37
推 yu0917: 鐵的也有分隔or上下層 01/05 09:45
→ yu0917: 不過主要應該是菜的種類跟煮法要調整吧 01/05 09:46
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推 halulu: 我用前陣子711的小浣熊分割便當盒 你找看看玻璃或瓷器的分 01/05 09:54
→ halulu: 隔便當盒 01/05 09:54
推 oshia: 就跟以前用蒸飯箱的原理一樣，晚一點放進去蒸 01/05 09:54
推 GIN1967: 我是用鐵便當盒，有上下層+隔片，菜市場就有在賣 01/05 10:17
→ opm: 查查8年愛妻便當青菜菜色 01/05 10:21
推 yiyun51: 我都只蒸一小時 01/05 10:44
→ lonelymaster: 謝謝各位建議，其實我知道玻璃或陶瓷可以蒸，不過 01/05 10:51
→ lonelymaster: 問題玻璃鍋陶瓷的容器的蓋子通常是不能蒸的，而在 01/05 10:51
→ lonelymaster: 公司裡面不蓋蓋子恐怕不太方便… 01/05 10:52
→ kchen: 設計不用加熱可以冷冷吃的菜單，我中午吃冷便當很多年了， 01/05 10:54
→ kchen: 冷的食物GI值也比較低。 01/05 10:54
→ OlaOlaOlaOla: 那個，其實可以學習日式便當的方式 01/05 10:54
→ OlaOlaOlaOla: 日本很多都吃冷便當、方便，冷飯抗性澱粉高 01/05 10:55
→ OlaOlaOlaOla: 涼菜不用蒸的熱熱的就很好吃了 01/05 10:56
→ lonelymaster: 公司離家遠，沒有早起做便當的時間，所以便當都前一 01/05 10:58
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推 OlaOlaOlaOla: 是啊，所以前一晚做冷菜比較好，煮物、燉的 01/05 10:59
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推 pennyea618: 我也用不鏽鋼的 買有兩層的就好 01/05 11:02
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推 cute15825: 想請問一下 跟日本人一樣早上做的便當不用熱 到中午難 01/05 11:35
→ cute15825: 道不會生成細菌嗎？ 01/05 11:35
→ cute15825: 因為之前看隔夜菜沒直接放冰箱原理好像差不多 01/05 11:36
→ bandit12344: 你可以早上起床先蒸好放保溫袋,中午直接吃啊 01/05 11:42
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推 emily0603: 買有保溫效果的便當盒，如象印虎牌，保溫效果好 01/05 12:42
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推 lilianling: 我是用usb加熱不銹鋼便當盒，約1小時前插電加熱就可以 01/05 12:43
→ lilianling: 重點是葉菜類還不會發黃爛爛的樣子 01/05 12:44
推 OlaOlaOlaOla: 全熟應該不會吧，水分要減少就是了... 01/05 13:31
→ OlaOlaOlaOla: 不過上面的USB便當聽起來很棒 01/05 13:31
→ OlaOlaOlaOla: 啊，對，記得把菜放冷再裝 01/05 13:35
推 halulu: 我蓋子一起進熱飯箱 沒問題 01/05 13:37
→ halulu: 不然就是買可微波的便當盒 出門前微波 放保溫袋 但有壞掉 01/05 13:38
→ halulu: 跟不夠熱風險 01/05 13:38
→ halulu: 我公司也是只有學校蒸飯箱那種 01/05 13:39
→ halulu: 不然就考慮用錫箔紙把飯包起來 或者把會生水的菜另外裝了 01/05 13:39
→ ForeverT: 早上煮 不用加熱 01/05 13:42
推 cami33: 01/05 13:57
→ cami33: 01/05 13:57
推 woodsage: 蒸的時候蓋子拿掉用鋁箔紙罩著戳小洞呢 01/05 13:58
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推 a910223a: 我也是蒸飯，蔬菜要選不會出水的https://i.imgur.com/ 01/05 17:31
→ a910223a: ivXBPEe.jpg 01/05 17:31
→ a910223a: 01/05 17:32
→ a910223a: 01/05 17:33
→ a910223a: 葉菜類我會用此食物分隔紙格著 01/05 17:33
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→ iiiivy: 保溫帶去中午吃?(細菌孳生???雖然飯菜離開冰箱那刻....) 推Jimpen: 3 買可微波可電鍋蒸 ...

#18. 多層便當盒 - PChome 24h購物

顯示方式：. 標準; 序列. 加大 ...

#19. 不鏽鋼便當盒ptt - 台灣公司行號

2019年4月25日- 因為公司蒸便當箱是大家一起共用，不蓋蓋子的話感覺不太好，怕味道混合外也怕蒸汽滴落便當裡，又不想長期使用保鮮膜當蓋子，不考慮不鏽鋼 .

#20. 便當/餐盒 - 博客來

餐廚生活保鮮餐盒便當/餐盒. ... Snapware康寧品蔚不鏽鋼保溫三層手提便當盒-1850ml-兩色可選黑色 ... 【EZlife】304不鏽鋼五格密封便當盒(附304餐具+湯碗) 粉色.

#21. 保溫便當盒ptt - 餐飲貼文懶人包

不鏽鋼保溫便當盒- momo購物網。 momo購物網提供美妝保養、流行服飾、時尚精品、3C、數位家電、生活用品、美食旅遊票券…等數百萬件商品。 快速到貨、超商取貨、5h超市服務 ...

#22. [挑選] 金屬便當盒的挑選- e-shopping | PTT消費區

其實我倒不會覺得難不難看，看怕文看到一些新聞寫說不鏽鋼刮痕容易產生毒素，雖然覺得是農場文章，且3系列我記得幾乎不含錳了，但還是擔心是否為真。

#23. 推薦mobile01【米雅可】正#304不鏽鋼便當盒(14cm)ptt討論 ...

很多人常問我，【米雅可】正#304不鏽鋼便當盒(14cm)哪裡買最優惠呢?! 真心建議你可以逛一下momo網站 ...

#24. 可以蒸的便當盒

【FL生活+】超值組5件／3件秒扣可微波強化耐熱玻璃保鮮盒耐熱400度可微波可蒸烤. $1,380. $699. 已售出1,736. 新北市五股區. 【賣貴請告知】三件套陶瓷保鮮便當盒款式 ...

#25. 比外送還快？中午不用排隊熱便當，一鍵搞定午餐 - LINE購物

單格+雙格兩種便當盒，方便區隔，味道不混雜，也有蒸蛋架，可同時蒸煮三顆雞蛋，省錢又不用再另購蒸蛋器，美味菜餚輕鬆盛裝。 PTT人氣電飯盒推薦－7： ...

#26. 便當盒推薦ptt - 藥師家

「便當盒推薦ptt」+1。如題，剛入手一個象印三層式的保溫便當盒(上到下：菜盒、飯盒、湯盒)...或者有什麼推薦比較能夠保存的菜色？...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#27. 【不鏽鋼便當盒ptt】資訊整理& 不鏽鋼便當盒相關消息 - Easylife

不鏽鋼便當盒ptt,[問題] 三款不銹鋼便當盒挑選- 看板cookclub,【米雅可】正#304不鏽鋼便當盒14cm 這款標榜304不銹鋼，產地是臺灣2. ... 來自: 118.171.166.12 ※ 文章 ...

#28. 「加熱便當盒ptt」懶人包資訊整理 (4) | 蘋果健康咬一口

-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 134.159.170.198 ※ 文章網址: ... ,想說冰一整夜，隔天又拿去公司的蒸飯箱加熱，便當盒一下冷一下熱會不... 更好的建議也可以 ...

#29. 便當盒？哪個適合我？六個問題快速選擇！

矽膠雖然可以蒸、可以微波，重量也十分輕巧，但是它的致命問題就是－容易吸附味道。相信使用過矽膠材質的都有過明明洗了很久，卻仍殘留上一餐食物的味道的 ...

#30. 分隔便當盒ptt，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價

為了不要讓味道混在一起，想要買glasslock的分隔便當盒， 又想要把白飯另外裝， ... 白飯， 請問各位有沒有 ... [器具] 請推薦不鏽鋼可微波便當盒餐盒| 分隔便當盒ptt.

#31. 蒸飯盒ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 你不知道的歷史故事

多功能便當盒-團購與PTT推薦-2020年11月|飛比價格【FL生活+】草本風多功能雙層保溫304不鏽鋼便當盒-補充中... 【現貨秒發】電熱便當盒可蒸便當盒蒸飯盒加熱飯盒加熱 ...

#32. 【viida便當盒ptt】VIIDA不鏽鋼分隔便當盒—愛料... +1

viida便當盒ptt：VIIDA不鏽鋼分隔便當盒—愛料...，台灣出品VIIDA分隔便當盒，316不鏽鋼抗腐蝕，醫療級矽膠上蓋，可蒸可烤；隨附分隔盒，分裝配菜醬汁，餐點不混味！, ...

#33. 日日便當盒PTT在PTT/Dcard完整相關資訊

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.165.158 (臺灣) ※ 文章網址: ... tw便當盒/餐盒全系列- PChome 24h購物【FL生活+】頂級316不鏽鋼複合式多層保鮮便當盒-嫩彩 ...

#34. [挑選] 金屬便當盒的挑選- 看板e-shopping | PTT消費區

其實我倒不會覺得難不難看，看怕文看到一些新聞寫說不鏽鋼刮痕容易產生毒素，雖然覺得是農場文章，且3系列我記得幾乎不含錳了，但還是擔心是否為真。

#35. 【環保餐具推薦】 Double Box ｜用久不黏黏！可微波不鏽鋼 ...

我們環保的同時也可以懶惰，有了Double Box可微波不鏽鋼便當盒讓你輕鬆當環保大師。 不用額外準備微波餐碗、不用吸油煙、不用等老半天的加熱時間 ...

#36. 推薦39款保鮮盒便當盒人氣排行【2022年最新版】

39款性價比值最高的保鮮盒便當盒商品推薦給你 · 【Store up 收藏】頂級304不鏽鋼雙層分隔便當盒卡扣式密封保鮮盒(AD244) · 【在地人】長三隔全隔斷微波耐熱 ...

#37. [閒聊] 請問各位便當盒的選擇(可微波+安全) - careerlady

MUJI的雙層便當盒(可微波) 產地在日本多多少少安心點XD 2. ... 9 F 推cabessa:康寧密扣玻璃保鮮盒~微波/蒸/烤都可以喔,重了點但很推薦 03/31 19:35.

#38. 「分隔便當盒ptt」情報資訊整理 - 愛呷宜花東

[器具] 請推薦不鏽鋼可微波便當盒餐盒- cookclub - PTT生活... 2021年7月29日— 早上在裝便當盒到袋子的時候沒裝好 ...

#39. 「可微波便當盒ptt」+1

「可微波便當盒ptt」+1。...大家愛用的玻璃款對我來說太重了我想要輕可微波有分隔不會漏的便當盒...謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.160.5.123※文章 ...

#40. 可蒸的便當盒在PTT/Dcard完整相關資訊 - 幸福屋

提供可蒸的便當盒相關PTT/Dcard文章，想要了解更多適合帶便當的菜、蒸便當容器、台式便當菜有關居家擺飾文章或書籍，歡迎來幸福屋提供您完整相關訊息.

#41. 自己帶便當，吃得更健康？你的便當盒容器安全嗎？

市售玻璃材質的保鮮盒，可分成兩大類：耐熱玻璃和強化玻璃，兩者製作原料和產品訴求都不同， ... 金屬便當盒僅用於電鍋或蒸便當器，千萬不可微波。

#42. 過來人媽媽力推！5款心頭好便當盒大評比 - 親子天下

那麼，單就學校打菜使用而言，除了市面最常見、可內裝一個雙層隔熱碗與湯匙的圓型不鏽鋼扣蓋式便當盒，還有什麼選擇？另外，寧願辛苦花心思，天天早起備餐 ...

#43. [社群] 上班上學帶便當！來看大家用的好用便當盒

有陣子我們辦公室微波爐午休時生意超好，排隊排好長，每人微個兩三分鐘，一晃眼就搞到快十二點半才開飯，那時好想買不鏽鋼餐盒，改成蒸便當！ Didi 那陣子 ...

#44. 救星級發明！可微波不鏽鋼保鮮盒？不會起火的科學原因？

#45. Double Box 可微波不鏽鋼便當盒 - YouTube

#46. [開箱]滅火注意!Cuitisan酷藝師可微波不銹鋼保鮮盒裝便當測試

#47. 把這個不鏽鋼保鮮盒微波後...會成功活下來嗎？ 嘖嘖開箱【酷 ...

#48. 加熱便當盒ptt [問題] - Gimfm

加熱便當盒ptt [問題]. [問題] 加熱便當盒最近要開始帶便當了想請問一下有沒有人使用過這一款加熱便當盒呢？ 看到蝦皮上有類似款， 差別在於內部飯盒是不鏽鋼 ...

#49. [問題] 微波玻璃保鮮盒的選擇(康寧,樂扣) | winox ptt - 訂房優惠 ...

winox ptt，大家都在找解答。... 希望不要爆炸最好啦謝謝各位-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.57.86.87 ※ 文章網址: ...

#50. 天啊！天啊！這樣的便當115元，貴？！ | 記者快抄

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.128.255 (臺灣) ※ 文章網址: ... 推dorimi: 打著養生名號的便當都不會便宜到哪115還可以啦 10/19 12:22.

#51. ETMall東森購物網

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#52. 產品介紹 - 爭鮮迴轉壽司

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#53. 科學大揭秘！不鏽鋼便當盒竟然可以用「微波爐」加熱

了解微波爐加熱的原理之後，可微波的不鏽鋼便當盒不再是遙不可及的產品，目前國內已有相關團隊克服技術上的困難，成功解鎖這項新科技。 LiFE RiCH 的研發 ...

#54. 預購送藍牙耳機搶3百券！開箱POCO X4 Pro 5G(8G/256G)驚爆 ...

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#55. [問題]可放進蒸飯箱的便當盒-看板cookclub-批踢踢實業坊

公司有小型蒸飯箱約可放入10個便當固定設定70度大多人用不鏽鋼便當盒少數人用玻璃保鮮盒上蓋塑膠用不鏽鋼盒同事都說上蓋塑膠會溶出毒我想問下面如果是 ...

#56. 【 Double Box 開箱】救星級發明！可微波不鏽鋼不會起火的 ...

一般金屬材質器皿放進微波爐，有可能會起火燃燒，引發安全疑慮，但現在居然出現可以微波的不鏽鋼！？？ Double Box 可微波不鏽鋼便當盒經過特殊造型與材質設計， ...