搖啊搖,搖晃vuvu的大灶──
pinuljacengan
驅車行穿熱鬧的客家聚落內埔鄉,繼續往山的方向前進,不一會兒,我們隨即進入泰武鄉,沐浴在層疊綠意裡的我們,眼底與耳畔都逐漸安靜了下來。今天要拜訪的是masisi(馬仕部落)裡的vuvu—Selep (林桂花),她將為我們製作pinuljacengan──「搖搖飯」,讓我們一齊探究排灣族傳統料理pinuljacengan的奧秘。
.
彼時,Selep的家族從舊馬仕部落遷徙來到現在的masisi,文化的延綿常會借助某些具象的物件或行為來闡述與表達,不因遷徙而中斷。例如部落中四處可見帶有象徵意涵的雕刻圖紋裝飾,除了常見的百步蛇,我們發現頭目腳下還踩了一尾鰻魚,這是據說從前在masisi附近的溪流裡,有許多深潭暗藏著鱸鰻,族人設法捕捉、食用,進而成了代代相傳的飲食文化。對族人來說,群山和溪流就是供給大家食糧之處,依循這樣的脈絡,搖搖飯普遍以雜糧、野菜為主進行製作。
.
許多原住民族的飲食文化中皆有搖搖飯,這並非排灣獨有,只是名稱各異,細節也略有不同。排灣族語稱之為pinuljacengan,唸法上會拆分成三個音節,pinu-ljaceng-an;pinu為動作,有「加入、添入」之意,ljaceng則泛指蔬菜,在小米粥內添入各色季節性蔬菜基本上就是搖搖飯的核心架構,或許用「小米野菜粥」來稱呼pinuljacengan更容易讓外人理解這道料理的內容為何。
.
然而,當我們和Selep vuvu提到「搖搖飯」三個字時,她竟面露疑惑,原來這是她初次聽到這個後輩新創出的詞彙,「山地飯」的別名她倒是聽過,為何會強調「搖」這個動作,將是我們接下來想了解的重點。
「大鍋,熱灶,大拌匙(civan)」
Selep vuvu已經煮了一輩子的pinuljacengan,這道料理總會在家人團聚時特別出現。在masisi,搖搖飯裡頭的澱粉通常使用vaqu(小米) 為主,輔以曬乾處理的vasa(山芋頭)和vurati/vurasi(地瓜),完全不加白米。
.
小米用的是原鄉栽種的糯小米,對比我們一般在北方麵食館或早點店吃到拿來煮粥的小米,米粒體積相對較小且黏性更高;芋頭先烤再曬,目的是要確保芋肉裡的水分被徹底帶走,大概需要花費一到二天時間,芋頭乾和地瓜乾磨粉後加入飯裡,堆疊的香氣讓小米粥簡樸卻帶有深度。
.
傳統上pinuljacengan會在親友團聚時共同享用,因此通常會使用大鍋攪煮,先熬粥,再放菜。熬粥的高湯和水比例各半,使用豬大骨熬製高湯,早年大多使用自家獵捕的山豬。高湯備好、小米入鍋後,先大火、後小火,大灶柴燒出的滋味最美,前提是備用的薪柴要確定乾透,過程中以木柴移進移出的距離來調整火力。
.
烹調的工具是一支長型有不規則曲線的木桿,尾端呈現扁平狀方便在插入鍋內攪拌時能有較大的面積去推動食材,vuvu說,他們用族語稱此木桿為civan,civan多為自家削製,因此成品百家百樣,沒有固定規格,用的順手最重要。
.
Selep vuvu熟稔地拿著civan大範圍攪動,看她手勁柔和,帶著從容,顯然面對食材轉化過程可能出現的狀況都已瞭然於心。烹調過程中,必須憑藉手感經驗和眼力判斷小米糊化的程度,當米心開始熟化,手勁即開始加快加大。中後段的重點是要讓熱力穿透食材,整鍋會從水狀逐漸變得「黏黏的」。
.
實際到現場看,方能理解vuvu為何不解搖搖飯這個詞,因為「搖」是通過外部視角所形塑出的觀點,人要搖動大鍋很難,實際上只有小鍋可能藉由手勢在鍋內的快速搖攪製造出類似漩渦的視覺。「搖」比較像是料理人在烹煮過程身體自然產生的律動,會牽動全身肌肉,沒有固定方向,講究個人化的福至心靈,因此初學者也存在著搖失敗、鍋底燒焦的可能性。
「搖啊搖,搖林,搖山,搖島」
粥好了,後續加進的蔬菜,取自山野,順應季節,在masisi,samaq(山萵苣)、sameci(龍葵)、tjanaq(刺蔥)等野菜經常被應用,有時也會加進djulis(紅藜)。Selep vuvu家後方是整片她的開心農場,和山相連,全靠她自己一手整頓,除了野菜,四季源源不絕供應的菜園,自種的山藥、地瓜葉、龍鬚菜等也都可能出現在她的pinuljacengan中。
.
vuvu說如果再加進puk(樹豆),那粥的口感就會再乾、再紮實一點。另外也分享烹調時的小訣竅──當菜葉丟進粥裡時,手搖的力道要節制,若過猛,菜葉在釋放出鮮味與小米交融前便可能已支離破碎。看著菜園中的作物四季輪流陪伴著Selep vuvu,或許可以說最後搖進我們嘴裡的,都是她滿滿的愛吶!
.
pinuljacengan入口時清淡,僅仰賴食材的原始本味支撐,因此會拿一些口味較重的小菜來點綴搭配,早期多搭配鹽漬生薑,或撈取溪魚與薑一同炒製,芋頭莖炒豬肉也是很好的配菜,部落智慧就是老天給你甚麼就想辦法變出甚麼,Ljavuras(林國豪)說,現在則大多搭配豆腐乳和放黑豆豉的辣椒小魚乾。
.
吃pinuljacengan時強調共享,年輕人拿小湯匙從鍋子的外緣開始吃,只吃自己眼前的部分,內鍋要留給長輩,也要留一份給來不及參與的親友,必須觀察旁人速度不可只顧自己吃,過程充滿了「儀式感」,但那不是流於形式、刻意為之的浮誇,透過分享pinuljacengan,彼此之間敬老護幼、情感緊密相連,為族人家人留下永不斷根的一份惦念。
.
吃著這鍋搖搖飯,我腦海裡還浮現出村上春樹作品《海邊的卡夫卡》裡的一句話:「這個世界上,不無聊的東西人們馬上就會膩,不會膩的東西大體上是無聊的東西。」當我們長期習慣了外食帶來的五感刺激,對食物審美逐漸疲勞,搖搖飯或許就是那個「無聊的東西」,無聊到暗示你反璞才會歸真,飯裡匯聚的全是長久以來山與人真實共存出的智慧,透過舌頭,接引到我們的心底。
_____
▪本文收錄於屏東 #泰武鄉刊 vol.7 夏季號「食在泰武」 專欄,並同步刊登於 微笑台灣319鄉+ 「島嶼晃遊者」 專欄。
▪採訪、文字:郭銘哲 / 攝影:邱家驊
_____
發行機關:屏東縣泰武鄉公所
企劃製作 : 繫。本屋
主 編:彭巧如
採訪編輯:徐孝晴、余庭
特約採訪:古佳峻、郭銘哲、楊甯凱 (下港女子)
攝影:邱家驊、林科呈(眼福映像工作室)
封面創作:蔡昀珊(畸零地工作室)
設計製作 : 3&4 Design Studio
插畫:Chayi
製版印刷:鉅晟廣告印刷社
.
#全台索取紙本刊物地點查詢 👉
https://reurl.cc/52gq47
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,第一次走進台中的山間秘境-梨山部落,雖然交通不比其他觀光山區方便,少了人擠人的觀光團課、更是保留了山的原貌。 這兩天吃了泰雅族在地美食、住了當地人的接待家庭、也體驗了獵人打獵時的陷阱設置、射箭體驗等,感受到泰雅族的智慧,以及運用本身的自然資源認真的在一座山裡生活💚 想要體驗遊程,可以來這裡報名喔!...
「原住民野菜名稱」的推薦目錄:
- 關於原住民野菜名稱 在 飽島不藏:美食郭銘哲 Facebook 的最佳解答
- 關於原住民野菜名稱 在 美美の Fun肆生活 Facebook 的精選貼文
- 關於原住民野菜名稱 在 凌宗湧 Alfie Lin 花藝生活美學 Facebook 的最讚貼文
- 關於原住民野菜名稱 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳貼文
- 關於原住民野菜名稱 在 阿美族野菜圖鑑的評價費用和推薦,EDU.TW、YOUTUBE 的評價
- 關於原住民野菜名稱 在 花蓮縣原住民族野菜學校 - Facebook 的評價
- 關於原住民野菜名稱 在 吃草的民族-阿美族擅採野菜入食20130124 AMIS - YouTube 的評價
原住民野菜名稱 在 美美の Fun肆生活 Facebook 的精選貼文
#台東名產水果
#肚臍橙
#泰源美蘭村
#觀光果園
你知道嗎?
台東名產水果除了釋迦,還有什麼呢?🤔
每年11月~12月正值台東肚臍橙盛產季節,會有這樣的名稱,是因為果皮上,就像有一個肚臍一般,
口感細緻、酸中帶甜的肚臍橙,多汁、飽滿、味道極好。
果農當初採收後都是托售但銷售的並不理想,家人希望老人家休息,但整片果園注入的是果農多年來的心血,要果農放棄談何容易,由於老人家對肚臍橙的熱忱與堅持,後來經由女兒夫妻倆人意見改變經營方式,轉變現在的模式
#觀光果園
#採預約制
朋友常問我,台東有什麼好玩的,我都回答說:台東不好玩😅,台東好玩的地方就是融入當地文化跟當地人相處,享受慢活的時光
就來個部落採果趣吧
go go~
#美蘭村
每年11~12月的星期日、星期一才有接待客人喔🤗
開車到果農家停好車,就會有熱情又親切的阿美族一家人招呼,
會開著搬運車,(阿美族語叫。Lakuta )載大家去肚臍橙果園開始邊採邊吃,讓你吃好吃滿😅
#在山區裡要吃什麼呢?
來到這裡一定要預定他們家的原住民風味的無菜單料理,才是真正厲害的
以當地原住民食材結合野菜,簡單卻真材實料地凸顯食物本身的原味,帶來與眾不同的味覺享受
自家養的雞,還有自己種的羊奶樹煮出一大鍋的 #羊奶樹雞湯
其中最特別的料理是闆娘推薦
#招牌橙汁排骨(肚臍橙皮當盤飾)別有一般風味,
主食是月桃葉包小米,是排灣族的吉拿富,擺滿一整桌的特色餐點,
每一道菜都讓人忍不住一口接著一口,大快朵頤
想去台東但不知道要玩什麼,趕快訂起來喔🤗
由於果農不懂得如何推廣,都是朋友介紹,或是去過的人再介紹的,所以目前沒有官網及粉專
,由於今年的臍橙已採收完畢,但果農還是有種植別的水果,如:砂糖橘,想去玩的朋友也是可以啦!無菜單料理還是持續供應喔🤗
#預約方式
想了解
先私訊美美訊問一下吧😅
#台東美食
#阿美族熱情你和我
#美美帶你玩台東
#原住民風味餐
#無菜單料理
原住民野菜名稱 在 凌宗湧 Alfie Lin 花藝生活美學 Facebook 的最讚貼文
這塊土地沒有人比你們更了解Alida/米86 在織羅部落
Yosifu Art / 優席夫藝術:「宗湧
這趟很開心有機會接待到你們全家,也謝謝你對部落的付出,今天的課程給大家很多的啟發,部落隨時歡迎你們全家再回來!」
而我才要謝謝馬耀 Luma Alida/米86 在織羅部落 優席夫你們的接待 這次旅程對我和家人來説完全是打開另一心靈體驗,而我的分享是希望部落的家長和孩子能更有機會獲得自信,善用大自然的能量如果花東縱谷是一條美麗的銀河,你們將是閃亮的星星,人們因為被你們亮光而吸引,你們和部落居民分享與互助,和土地的關係更是我要領受與學習,謝謝你們的熱情期待下次再見👋
自己的文化自己教! 馬躍‧比吼返鄉創立全「美」語幼兒園
目前河邊教室上學期只有4位學生,今年開學人數倍增,總共招收11位,其中一位是漢人小朋友,河邊學校的課程從河出發,孩子要學習如何在河裡嬉戲游泳,要學習抓魚,要觀察河的四季變化、河中生物,以及河邊田地不同季節長出的野菜。
忙碌的一週工作,而這二天我邀家人一起和來感受,搭乘普優瑪號來到花蓮,也是對我們一家人的一種學習
讓原住民當自己的主人,一生的志願阿美族人馬躍‧比吼上半場人生為原住民運動四處「衝撞」,結束凱道抗爭後,下半場人生改從教育著手,去年立案成立「南島魯瑪社」(LUMA Association)在玉里鎮秀姑巒溪旁的督卡爾部落創辦「Pinanaman」幼兒園,中文意指「河邊學校」,課程全以阿美族語教學,校規重要第一條:「上課中,請說族語。」
作品設計登上紐約地鐵、台灣桃園機場捷運與台灣普悠瑪列車的車廂畫家優席夫(Yosifu)是Nikar的舅舅,他說,孩子會說族語之後,最開心的人是阿公和阿嬤,Nikar憑著族語在部落「走路有風」他很認同馬躍‧比吼的想法,無償擔任河邊學校的募款志工。
全「美」語幼兒園小檔案
名稱:Pinanaman河邊學校
創立時間:2019年9月
地點:花蓮縣玉里鎮都旮薾部落
招生現況:3到6歲孩童,目前有11名學生
原住民野菜名稱 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳貼文
第一次走進台中的山間秘境-梨山部落,雖然交通不比其他觀光山區方便,少了人擠人的觀光團課、更是保留了山的原貌。
這兩天吃了泰雅族在地美食、住了當地人的接待家庭、也體驗了獵人打獵時的陷阱設置、射箭體驗等,感受到泰雅族的智慧,以及運用本身的自然資源認真的在一座山裡生活💚
想要體驗遊程,可以來這裡報名喔!!!
👉 https://pse.is/3czlxq
*我參加的是『梨山不離山~尋訪山谷裡的泰雅秘境之旅』
還有另一個行程『 遊蹤山間~跟著泰雅獵人的步伐探索山林之旅』
有參加的人歡迎留言告訴我好不好玩😎😎😎
想了解更多關於【梨山地景藝術節】
👉 官網:https://www.trimt-nsa.gov.tw/theme/layout1?code=5-7-1
👉 FB粉專:https://www.facebook.com/trimnt/
►影片時間軸:
00:00 精采預告
00:12 春天絕不可以錯過的山間秘境!
01:07 午餐~泰雅美食:野菜湯、醃魚
01:58 超美浪漫到爆的山景❤️
02:28 梨山文物陳列館:作品一
04:10 好吃到爆吃到爽晚餐~~~松茂部落-春發農園
06:26 溫馨小木屋住宿:環山部落接待家庭
07:48 Day2 部落漫步導覽(銀杏蘭莊)
09:18 我最愛的行程~「獵人步道」做陷阱、射箭體驗
11:13 山景餐廳午餐:哈囉邦查
12:23 梨山觀景台:作品二
13:05 楓之谷-作品三
13:37 櫻緣丘-作品四
14:00 另一個遊程:新佳陽部落-茶園體驗、黑森林步道
14:37 此趟心得感想~
剪輯師:Alfred
IG:https://www.instagram.com/alfred.tw/
此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.
-----------------------------------------------------------------------
►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
林宣FB粉專: https://www.facebook.com/first.travel.xuan
林宣官方Line:https://line.me/R/ti/p/%40943ishli#~
►商業合作
Email:xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率,來信請附上:產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)
-----------------------------------------------------------------------
►林宣旅遊熱門影片
【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列:https://pros.is/PAGC5
【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列:https://pros.is/P59CC
【一個女生旅行/獨旅】系列:https://pros.is/39knec
【台灣離島旅行】系列:https://pros.is/3ajl6q
【Outdoor戶外登山潛水】系列:https://pros.is/3a3adn
泰國夜間巴士,比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
搭乘全台唯一環島觀光列車影片:https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行,絕對不能錯過的地方! https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡?北中南東環島吃一圈!https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
-------------------------------------------------------------------------------
►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體:
Final Cut Pro
--------------------------------------------------------------------------------
影片關鍵字:
Taichung 台東旅遊 部落旅遊 部落美食 台中美食 台東秘境 Vlog
頻道關鍵字:
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber
原住民野菜名稱 在 吃草的民族-阿美族擅採野菜入食20130124 AMIS - YouTube 的推薦與評價
阿美族自稱為「吃草的民族」,食用很多 野菜 ,因此發展出特殊的飲食文化,但不變的是族人對土地的尊重和大自然的重視,即使現在各式食材唾手可得, ... ... <看更多>
原住民野菜名稱 在 花蓮縣原住民族野菜學校 - Facebook 的推薦與評價
美崙山可食用植物導覽花蓮原住民野菜及種子介紹保種與知識分享花蓮原住民族慢食基地 ... 山下部落的傳統名稱為Ci Alupalan ,「 alupal 」(諧音阿魯巴)的意思 ... ... <看更多>