クローブの健康上の利点をご存知ですか？ 世界中で、肉やシチューの味付け、メキシコ料理のモーレのような濃厚なソース、野菜のピクルス、更にチーズ、パン、お茶のような温かい飲み物にも使用されています。選択肢は無限に存在します！
クローブの薬効成分としての効果も有名です。クローブには様々なビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれています。毎日小さなクローブたった2つ食べるだけで、消化器系の問題が和らぎ、免疫システムが強化され、癌さえも予防できることができ、他にも様々な効果があります。
タイムスタンプ:
クローブとは何か 0:45
免疫システムを強化する 1:33
消化器系の問題を緩和する 1:55
歯痛を軽減する 2:41
肝臓の健康を促進する 3:00
身体の痛みや炎症を軽減させる 3:22
骨と関節に効果的 3:59
抗菌作用がある 4:26
がんの予防薬としても効果がある 5:13
抗酸化物質が豊富に含まれている 6:05
血糖値を調整する 7:00
血液凝固を促進させる 7:53
クローブの食べ方 8:31
＃クローブ ＃酸化防止剤 ＃健康
音楽：
エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/
概要:
- クローブを摂取すると、感染症と戦う白血球の数が増加するため、免疫強化のための最適な方法の１つとなります。
- クローブは消化酵素の分泌を増加させるので、消化器系の問題の治療薬にもなります。
-歯が痛くなったり、虫歯が気になる場合には、問題のある歯でクローブを噛めば、歯医者に行くまで歯痛を抑えてくれるでしょう。
- エジプトのカイロにある食品科学栄養省が行った研究では、クローブオイルに含まれるオイゲノールが肝機能を改善することを発見しました。
- クローブのオイゲノールに鎮痛作用と抗炎症作用があることも証明されました！クローブは頭痛の治療薬としても利用できます。
- クローブには、骨や関節の健康を促進させるフラボノイド、マンガン、オイゲノールなどの成分が含有されています。
- ブエノスアイレス大学で行われた研究では、大腸菌やブドウ球菌のように、かなり有害な細菌に対する検査が行われました。研究では、クローブオイルはこれらの細菌の消毒に有効だということが証明されました。
- クローブエキスが腫瘍の増殖を停止させ、さらに様々なヒト癌細胞を殺傷する効果があることを発見しました。それには、肺がん、乳がん、卵巣がん、および他の初期段階のがんも含まれていたのです。
- クローブは、体内でインスリンのように作用するため、糖尿病などで血糖値に問題を抱えている人々にとっては最適です。体内の細胞が血中の余分な糖分を取り除くのを助け、血糖値を正常な値に戻してくれるのです。
- クローブにはビタミンKも含まれており、これは正常な血液凝固を促進するためには不可欠。特にビタミンK欠乏症による過度の出血の症状がある人にとっては有益です。
ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
-------------------------------------------------------------------------------------------
ソーシャルメディア関連
５分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
----------------------------------------
声の提供
加賀美祥 さくらい声優事務所
