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【儲存食材還是囤積陳年宿貨？囤積舊物的「冰箱」 累積了許多情緒和意氣用事…】
近年來斷捨離的風潮歷久不衰，越來越多大人開始反思居家環境是否需要斷捨離整理？其實，「冰箱」也是容易在不知不覺間囤積舊物的地方。
我覺得冰箱就像癌症，我們過去所做的種種錯誤決定、一時的意氣用事、怠惰與放縱、各種情緒，轉換成某些物品，一一在冰箱中累積，於是它隨著時間，逐漸成為了一個更扭曲的、更骯髒醜陋的、更充滿缺陷的、更奇怪的冰箱…⬇⬇⬇
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【冰箱就像癌症，別讓錯誤決定、意氣用事不斷累積】
近年來斷捨離風潮，除了居家環境外，其實 #冰箱 也是容易在不知不覺間囤積舊物的地方。故人的贈禮、過往的遺物等，#冰箱就像癌症，自我複製時產生的微小錯誤不斷累積，累積了 #許多情緒和意氣用事，使新鮮養分無處騰挪。期許我們除了除舊，也都能佈新，透過斷捨離擁有一個更美好的自己。
#如果我有一座新冰箱
#學測作文題目
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神奇的地中海飲食！
我們所擔心健康問題，像是心血管疾病、癌症、糖尿病、阿茲海默症等等，其實在還未發生之前都可以透過良好飲食習慣避免。因為特殊的環境與資源，加上依山傍海的自然條件讓地中海人發展出一套獨特的飲食模式，例如在一天的某一餐中喝上一杯葡萄酒、大量的使用橄欖油入菜、以新鮮的食物為主等等，都成為地中海人健康又長壽的秘密。對我們來說雖然距離地中海雖然非常遙遠，但是學習甚至複製地中海的飲食方式真.的.很.簡.單！從挑選新鮮的食材開始，搭配簡單又有效率的料理方式，每個人都能成為健康飲食的實踐者。
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