電子商務,為人們生活搭起智慧服務的橋樑。
聯誼,幫未婚朋友搭起友誼的橋樑。
讓不同世代的人得以溝通無礙,這需要建立一座世代橋樑。
星期四自我對話時間:「橋樑」
關於「橋樑」,我可以分享一個故事,一個月前,我有個聽眾,她很年輕就當阿嬤了,最近媳婦跟聽眾的老公,也就是媳婦的公公之間有些誤會,那段日子,家裡氣氛低迷,聽眾私訊我,跟我說說她的難處。
我跟聽眾說:「或許媳婦有他在意的地方,也許可以私下問得深入一些,我願意相信妳是一個超好的年輕婆婆。」
一個月後,聽眾又再度私訊,她跟我說,她真的跟媳婦聊了,也因此化解掉疙瘩了,問問化解的方式,聽眾說,她試著理解媳婦有心結的坎,也跟媳婦說,「我可以當你跟公公的橋樑,試著不把自己當外人,這樣妳的生活會不快樂。」
聽眾因著這件事情,想起了20年前的自己,當時婆婆的強勢與手段,在先生沒有做好橋樑的情況之下,讓這個也當過媳婦的聽眾受了很大的壓力跟委屈,「幸好,我走過來了。」
在還沒有橋樑可走,或者遇見品質不佳的橋樑時,你能如何活下來呢?
「遇見不佳的橋樑,讓我一直鑽牛角尖,甚至有想輕生的念頭,過程裡,把過去一點一滴累積,不管好的壞的,都冷靜思考,好的是肯定自己有成長,遇見壞的就隨風去,樂觀真的很重要,朋友適度伸出援手也很重要;當自己成為了橋樑,要有正面的理念,善良的心,將心比心,但是退一步會更好。」
親親摸寧早上八點鐘,星期四自我對話時間,你曾當過誰的橋樑嗎?你覺得成為良好橋樑需要什麼樣的條件呢?當你遇見體質不佳的橋樑,你該如何讓自己活下來呢?
一個真實的小故事,或許我們可以來一場自我對話。
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牽著老媽的手也是感觸很深
想起媽媽胰臟有腫瘤住院治療時候
剛從加護病房出來
第一次幫老媽擦拭身體
還有清理...
媽媽住院開刀時候
剛好遇到公公那時也在住院
蠟燭兩頭燒的我
也正在處理小幫手的情緒
還有不斷情緒勒索的婆婆
這也是為什麼現在面對婆婆
現在我選擇冷處理
沒有經歷過的事情
應該很難想像
面對不同角色扮演
媽媽跟媳婦跟子女...
家家都有本難唸的經
越是複雜的事情
簡單處理
人生真的不簡單
但越要簡單的過
人生的確很多挑戰
#跟老朋友閒聊
#現在覺得家人們朋友們平安健康
#簡單過生活也很棒
#謝謝老媽辛苦生下我
#老媽母親節快樂❤️
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:11 減不了重 原來走了冤枉路?
08:15 哪些身體問題跟肥胖有關連?
11:47 減肥缺鐵缺鋅 小心隱性飢餓?
15:59 天生就胖 後來如何瘦下來?
19:11 縮胃手術瘦下來卻心情沮喪?
22:03 青春期為何胖了就瘦不下來?
24:32 壓力與減重之間有多少愛恨糾葛?
28:00 針灸加上超嚴格忌口 為何瘦很快?
30:28 想靠運動減重為何效果不好?
33:47 月經順不順 竟跟減重有關?
36:21 糖尿病對身體的影響 竟然這麼嚴重?
38:39 為了拍戲增胖減瘦 身體撐得住嗎?
39:46 莫名其妙發胖 看診竟發現大問題?
41:25 為了工作打類固醇 壓力破表的生活
45:58 藝人生涯多辛苦 胖瘦吹氣球?
48:00 腸躁症等腸胃問題 如何影響減重?
54:23 血糖控制不下來 會有什麼可怕後果?
56:36 168減肥法 哪三種人不適合?
59:53 什麼都做了就是不瘦 原因竟是?
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00:00 介紹來賓
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17:39 相處之道,適當的時候「閉上你的嘴」?
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34:15 李蒨蓉夫妻吵架,婚姻到了什麼地步?
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以前在婆家常看我公公做,但我從來都沒做過,以前一直想做,老公就一直勸阻我,說在外買就好啦~幹嘛這麼累~但我覺得身為山東媳婦應該要試著做做看~
趁這次疫情在家不能出去,就來試試看吧~先說好~這可是我第一次做喔~不要以太專業的角度看喔~