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別人的空中環都練的好美
我根本就是來亂的😵💫
這週老師化身教練，前面的暖身還來腹部的肌耐力，ㄧ對ㄧ的炸腹都還沒好外，這週練的是看誰的婦科跟泌尿系統好不好？
結果全軍覆沒唉唉叫，我也痛到懷疑人生，後面再練我已經是痴呆樣了😂😂😂
本人不放美的，因為我練不好的實在太精彩，完全沒有偶包，這次回來黑青跟月、脫皮跟「該邊」酸痛，其實這影片我沒有把當天的做完，因為我已經放棄人生，老師Ending說「好！結束她！」😂😂😂
我何時才能被老師說我好棒棒啊😆😆😆😆😆
還有在那邊聊天的人跟拿愛的小手打我的給我記住，到底這些是什麼朋友🙄🙄🙄
➰羽·空中瑜伽舞蹈工作室
ig👉👉 @yu_aerial_studio
地址：高雄市左營區翠峰路 79號（果貿社區）
🛵機車可停至工作室前的人行道
🚗汽車有路邊停車格（附近🅿️翔赫停車場）
#空中環老師Hanni
#空中環
#菲菲的運動日常
#kaohsiung #果貿社區
好的！來介紹我第二張專輯（八大第一台首播）
#伊是來亂的👍🏻👍🏻😃👇
第二張專輯有不一樣的元素
我唱的比較活潑一點了😂
當然也是必須結合傳統曲風
這次合作的老師們、謝謝🙏
由DJ 小澤元舞曲混音💽
還有優秀Tz幫我饒舌、jkroger年輕製作😀
還有我常讓他頭痛的大飛、專輯製作人對我歌唱的要求❤️還有辛苦的夏天老師、優秀的編曲🎵😘
以及專業的 #阿樂 老師指導🎧🎧
我兩次的發片都經過疫情😷
都什麼節骨眼了、還可以照常發唱片
娜姐真的合十感恩🙏
特別謝謝美樂帝音樂邱哥文英姐疼愛😻
還有最重要的貴人👇👇《三哥》
乾坤影視傳播有限公司(乾坤唱片)
還有我的大家庭 #三林影視公司的家人👪😘
也要告訴天上的姐～我還在努力唱歌唷🎤
我沒有放棄、也請妳保佑我👸#娜式台語
#第二張專輯10月中正式跟大家見面😘😘
政治是資源的分配，推動地方創生，先「做對的事」，再「把事做對」！
地方創生是國家安全戰略層級的政策，主要是為了解決台灣總人口減少、高齡少子化、人口過度往大都市集中，以及城鄉發展失衡等問題。看起來是四個問題，其實是一個問題，關鍵就在於「人口過度往大都市集中」，要解決這些問題，超明認為，關鍵在讓青年留鄉、返鄉創業或就業，直接解方就是工作機會。
超明認為真正需要投入資源做地方創生的是非六都的、人口流失的縣市，苗栗縣的人口近年來往鄰近的新竹台中遷移，國發會要以創生留人，苗栗是一個大力支持創生事業的地點，譬如地方鄉鎮公所提的地方創生發展計畫有個產業園區案，可以提供六百到一千人的就業機會，不僅可以留住在地青壯年人口，還可以促進人力回流，這些都需要國發會的大力支持跟協助。
超明認為，政治是在做資源分配，要先「做對的事」，再「把事做對」！政府不要再把地方創生的資源錯放在那些零星的、分散的、點綴式的補助，表面好看，實際上卻是「熱鬧有餘、精彩不足、後繼無力！」
加入CPTPP，應務實審慎應對，切勿意氣用事
國發會龔主委昨天接受媒體訪問，針對大陸搶先台灣申請加入CPTPP，說中國是來亂的，以它現在的資格，距離是非常非常遠。
這樣的說法恐怕不是很適當，超明履次質詢都有提到，在108年10月就得知日本有邀請中國大陸參加CPTPP的訊息。如果說中國資格還很遠，很難符合CPTPP的高標準，那請問越南為何可以加入？難道中國會比越南差嗎？
超明認為，台灣不能妄自菲薄，但也不能夜郎自大。對於台灣跟中國大陸申請加入CPTPP，政府相關單位還是要務實評估、審慎以對，用說的並無法順利加入CPTPP，千萬不要意氣用事，做好台灣該做的準備工作才是正道！
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「來亂的」天黑請閉眼翻唱！「試試重音輕音飾兩角」. •. 16 views 2 years ago. 心血來潮唱唱看～ 個人對唱歌感興趣希望大家看看就好別噴我. Show more ... ... <看更多>
來亂的. 157 likes. < > ... 來亂的是一個半創作半Cover樂團,目前正積極備戰春吶並尋找更多的表演機會,如果你喜歡我們的音樂,希望可以在這邊交流一下喔! ... <看更多>
來亂的 在 [新聞] 一軍0出賽入選日本隊？ 新庄剛志力薦超- 看板Baseball 的推薦與評價
〔記者龔乃玠／綜合報導〕經典賽日本隊監督栗山英樹昨天視察日職最終站札幌巨蛋，日本火腿監督新庄剛志推薦他4名野手，並特別強調本季沒有在一軍出賽過的五十幡亮汰，可以當作代跑用的奇兵。
栗山英樹昨到札幌巨蛋看日本火腿對戰羅德隊，賽前跟火腿監督栗山英樹和羅德監督井口資仁，以及兩隊選手面談，更找上前任日本隊監督稻葉篤紀，詢問先前選人過程的想法，他說，「為什麼要選這位選手，為什麼這位選手沒選，直接問稻葉監督最好對吧。」
新庄剛志特別推薦給栗山英樹4名野手，包括去年東京奧運成員近藤健介，目前打擊率洋聯第一的松本剛，還有攻守俱佳的菜鳥上川畑，另外特別推薦有驚人跑速的五十幡亮汰，他今年因傷沒有在一軍出賽，去年打27場，打擊率2成25，但有9次盜壘成功，僅有1次失敗。
新庄剛志解釋，五十幡亮汰可以當作專職代跑的特別名額，「達比修君、大谷君如果效力日本隊，不容易被打，如果能選一些守備好、腳程快的外野手，感覺會很有趣。」
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