關於煮飯-
其實我沒有學過煮飯的技巧，但不知道為何從高中開始就喜歡煮給宿舍的夥伴吃，可能因為這樣看他們不爽隔天可以讓他們…😈
曾經還有同學覺得我煮的泡麵比較好吃，他把自己的麵倒掉要我重新幫他煮一包，其實我只是不好意思跟他說：「好吃的秘訣在我的大拇指」（牛肉麵梗）🤌
上大學採買變的比較方便，常常在宿舍火鍋、羊肉爐，最狂的還在走廊搞起烤魚來了，無師自通的陳秉豐這樣搞出一點做菜經驗來了！
從2016年肯亞、2017年日本、2019中國麗江到這兩年的台灣高山訓練幾乎都有下廚過，印象最深刻的是2016年去肯亞吃不慣當地主食「烏咖喱」只好到超市買點食材回來自己煮，還記得有天晚餐被嗆：「你們亞洲人就是吃這個才跑不快」🤣（你們這些亞洲人聽好了…）
煮飯的過程可以自我學習、服務他人與分享，所以煮飯給大家吃就像跑完課表有大大的滿足感，連同洗碗像收操一樣，我覺得沒有什麼辛苦不辛苦，重點是做一件事能樂在其中。
潘老師名言：「歡喜做，甘願受」😌
福壽螺名言：「你們敢吃，明天要有心理準備」🧻
-謝謝大家捧場
#陳秉豐 #彰化福壽螺 #罐頭教練
#相信跑步訓練營 #高地訓練
#想吃秉豐煮的現在上山還來得及
#有吃過的底下留言+1 #想吃的下面刷一排愛心❤️
#每天被問你們是職業運動員還是學生 #乾都不是
亞洲大學課表 在 [新聞] SPC-中職有洋將限制永田颯太郎談未來- 看板Baseball 的推薦與評價
中職有洋將限制 永田颯太郎談未來動向
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▲大專聯賽，永田颯太郎。（圖／大專體總提供）
體育中心／綜合報導
前4局和衛冕軍北市大戰成1：1，台體5局上靠著一口氣灌進3分奠定勝基，終場就以4：1搶
得大專聯賽首勝。打下致勝超前分的正是日籍生永田颯太郎，上屆敲出4轟卻和全壘打獎擦
身而過的他，今年直說要將成績更加推進，原因是如果身份不利參加中職選秀，就要用更出
色的表現給各國球探看。
永田颯太郎因打席數較多而將全壘打獎讓給文化大學曾宸佐，今年再度出征大專聯賽，首戰
交手北市大雖然沒有開轟，但先發第4棒、守游擊的他依舊扮演功臣，在1人出局，一、二壘
有人時敲出適時安打，進帳勝利打點，今天以2支1、2保送作收。
談起這位來自日本的子弟兵，台體總教練林宗毅讚不絕口，「他是我們的中心打者，去年就
打很好，而且每年都在進步，很認真，別人休假他都在練球。」林宗毅認為永田颯太郎不論
打擊、跑壘速度、爆發力和身體素質，都跟從日本來的時候進步許多，甚至以「每年整體上
都加倍成長」來形容。
永田颯太郎將來到台灣後突破的歸功於重訓，台體不僅有課表，還會有學長幫忙指導，和日
本有很大不同，「我讀的高中完全沒有重訓，大學也沒聽過，最多只是球員自己做。」
身為有長打能力的左打游擊手，永田颯太郎不免吸引職棒球團注意，但因外籍身份，如果投
身中職就得占一席洋將資格，對他而言是一道阻力，「如果因為洋將限制不能選秀，我就要
更出色，讓其他日職、美職球團看到。」
林宗毅透露已經向中職秘書長楊清瓏反應，希望中職能夠像日職一樣，在當地受教育滿3年
就能用本土身份選秀，「秘書長有說會去幫我們向各隊詢問。」
不過剛好大三的永田颯太郎卻直言，應該不會讀完這學年就參加選秀，會以完成大學學業為
首要目標；而他更想做的事，其實是回日本一趟，因為新冠肺炎疫情的關係已經有將近2年
沒回家，「有隔離期就不想回去，這樣會有14天不能練習。」
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