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ALBION • 全新 賦活超彈力系列 - 肌膚重現緊緻、澎彈超年輕上市！～

隨著肌齡的增加、肌膚老化的問題！ALBION 專業研究團隊發現，蘋果肌下垂除了和年齡及壓力有關係外，還有因為疫情期間長期配戴口罩，習慣無表情的狀態讓位於口罩內中臉及下臉部位的表情肌肉疏於使用，變得僵硬、缺乏彈性，連帶失去對臉部的支撐力，讓 Q 彈的蘋果肌掉落、法令紋也變得更加明顯 - 所以！ALBION 也發現到對表情肌最好的鍛鍊運動，就是時常微笑，微笑時，頰骨肌自然牽引向上，就會受到鍛鍊，長久下來使蘋果肌上提、法令紋變淡！

除了許多愛美者會尋求醫美來個蘋果肌豐頰術之外，ALBION 從 2021.9 月起，讓愛美者們可以有新的選擇了，為了拯救因為臉部澎彈度下降的老化情況！ALBION 研發團隊研究升級熱銷產品線 - 賦活彈力系列！以最新的科技將其中的 - 精華、精華乳、活化液 - 三個品項升級為「 賦活超彈力系列 」，此系列持續以醫學美容療程為靈感，並以鍛鍊表情肌肉為啟發，推出能使臉部皮膚如同微笑時一樣上提緊緻，ALBION 為你居家保養的最佳神救援選手，一起來鍛鍊蘋果肌、重新亮出蘋果肌、彈出澎潤光 ✨ ⋯

ALBION • 全新 賦活超彈力系列！
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大盤遇利空壓回 17100~17000仍是重要支撐
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韋老師是美國紐約州立大學MBA，曾任寶來投信雙基金經理人，寶來證券自營部期貨風控操盤人，是唯一真正法人操盤手出身的投資顧問，不同於一般的投顧老師或網路上的個體戶。

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節目內容僅供參考，投資人應獨立判斷，審慎投資，並自負風險，本節目與所分析的金融商品無不當利益關係，本節目與來賓無推介個股意圖，且不提供或嘗試遊說觀眾做交易或投資之依據，所有的意見與看法為特定日期所為之判斷具時效性，投資人於決策時應審慎衡量風險，並就投資結果自行負責。

海外居家月子日記第三週結束紀錄：一日月嫂

說到「坐月子」三個字，我從想到就心酸到「看開」僅短短三週。

第一週基本上就是分娩後，荷爾蒙大波動，大概就符合醫院給我的傳單上寫產生正常9成產婦都有的「產後憂鬱」。加上遭受創傷的生產經驗、乳腺炎加劇，體內激素震盪引起情緒起伏巨大加上淚腺發達。另一個就是基本上根本沒有吃什麼月子餐，完全都在亂吃（請參考我第一週月子餐分享）網友說我吃的根本慘不忍睹，不過主要是因為家中掌廚的奶爸要身兼「月伯」24小時「父嬰同室」和一打三，家中瞬間斷炊。

第二週開始一週有三天要跑醫院回診、和乳房上傷口換藥，加上跑中醫針灸和帶弟弟跑醫院，因為弟弟新生兒篩檢有一些檢查沒有過，所以醫院要我們帶弟弟回診，但我想等得到更多資訊後再分享。還記得有一天我帶著弟弟自己坐計程車還扛弟弟加汽座走好遠，我的月子根本沒辦法「躺著休息」還要「扛重物走」。不過因為有奶爸單獨守夜班，我有辦法睡過夜，有睡覺真的是差很多，心情上有漸漸恢復。

第三週，我對於自己根本沒辦法坐月子已看開。一來是肉芽性乳腺炎關係，完全不能吃烤炸辣和發物，一般月子餐我也都不能吃，一般月子藥膳包十種最常見的配方，我的御用中醫師（我妹）看過成份後也只點頭說針對我的體質只能吃三種。所以，月子期間清淡飲食也沒有不好，大約每天兩碗主攻乳腺炎的水藥打下去，奶感覺軟很多，雖然說就在剛剛回診醫生還是在上段抽了15cc的膿，下段的會因為中藥的神奇自己爆。

昨天好友金金來探訪我，她好像遠方親戚姨媽來訪，當我的一日月嫂，讓我們月伯吃飽好好休息一天。金金大包小包從車上卸貨下來，再把這些大包小包塞滿我的冰箱，當下都快落淚了。

沒想到，金金說她才想落淚，因為她打開我的冰箱發現我冰箱裏什麼都沒有，她說「我眼淚要掉下來了⋯哪有產婦吃成這樣？冰箱幾乎空的，應該是說好淒涼的冰箱，太可憐了….」

她開始回想她如何撐過崩潰邊緣，完全一打一抱嫩嬰整天和夜奶12次前兩年。我還跟她承認說「我以前都覺得妳怎麼可能那麼誇張？」後來自己懷了第二胎經歷過孕期地獄和生產煉獄後，才深深體會「 #沒有發生在你身上的事不代表它沒有發生」兩人在那邊惺惺相惜半天。（是在濫情什麼？哈哈哈）

生產後第一次看到我的餐桌擺滿了豐盛的飯菜，餐後還有給孩子和我偷吃一口的甜點，因為糖易引發發炎所以我也很忌口。我覺得那種感覺就是一個溫暖，在異鄉打拼的我們雖然辛苦只能往肚裡吞，但幸好的是每每都能用一桌食物瞬間回到家鄉。

娜娜也自己跟阿芭姊姊玩超多桌遊遊戲和辦家家酒的遊戲，整個下午我都不用顧娜娜，言言也因為早上場全醒4個小時，下午很配合爸媽的睡整場。奶爸可以好好休息一個下午，我也心裡很輕鬆，我快速可以幫金金染髮、剪髮、幫阿芭剪髮，幫阿金上染劑後等了三十分鐘顏色就上的超均勻，第一次挑戰淺色髮包柏頭大成功，我不會失業了以後至少還可以家庭理髮開起來（誤）。

就這樣坐在家後院享受入冬前最後一個有好天氣的週末，直到今天打開冰箱看到阿金做的食物還是滿滿的感動。

寫到最後，發現我根本沒有一點坐月子的樣子啊，天天洗頭、天天出門辦事跑醫院、走來走去提重物、吃便當度過、除了吃對付乳腺炎的水藥以外，沒喝一碗藥膳補湯，比起上一胎養尊處優在禾馨賀果住滿30天，這樣還可以當海外居家月子分享嗎？

感恩 @MS King 金大嬸倫敦育兒人森 在異鄉散播的真情和溫暖，我會傳播下去的（但我不會煮只好派月伯煮了）

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🤩旅媽咪和奶爸倫敦打拼紀錄IG: phd_backpacker

※因為部分音樂有版權問題，所以做了混音處理請見諒。
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