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#灰姑娘要找到屬於自己的王子
#也要先有能力穿上公主裙和玻璃鞋

很多人說：女人沒有必要那麼拼，薪水不用太高，乾脆嫁個老公當個家庭主婦就行了，我可不這樣認為！我跟老公一起拼了15年，已經有屬於自己的家庭，財富，兒子！

但是計劃永遠趕不上變化，因為財富不會永遠跟著你，總是有低潮的時候，我相信每個家庭都是一樣，幾年前因為經濟的不景氣，我們一手建立起來的家庭陷入了困境，任誰看誰也不順眼，再難聽的字眼足以影響我們之間的感情！

真正的意謂著：貧賤夫妻百事哀的這個道理！

他開始滑手機躺在沙發上不工作，而我獨自一個人撐整個家計，也因兒子的不諒解，我們全家的氣氛幾乎凝結在一起，就像空氣快要停止一樣！因為我們沒有未雨綢繆才會導致這樣的情形！

當初我一氣之下把他趕走了，只有我自己撐起了全家，只要有賺錢的管道我一定去做，只要有可以讓我演講的地方我就去講，就是因為不想讓這個家倒下！

但是現在社會上的女人幾乎都是以男人為優先，目標就是認為找到了一個男人就可以終其一生不用工作，世界上有許多的人都在期待著不會出現在自己身上⋯

那你怎麼知道兩年後、五年後、十幾年後你們會怎麼樣？是否跟我一樣走到貌合神離才要死心嗎？

因為灰姑娘要找到屬於自己的王子，也要先有能力穿上公主裙和玻璃鞋，我們來到這世上有太多讓自己活下去的方式了！

也許戀愛時可以吃的很簡單，穿的很普通，住的舒服就可以，隨便找個人在一起，這一輩子就算圓滿了，這些難道這就是妳想追求的生活？

我們有時候像瘋子一樣的拚命賺錢，不是為了名利雙收，也沒想過要坐擁半壁江山，而是為了讓自己的存在更有價值感，可以隨心而活！

是為了在自己傷心難過的時候，可以去最貴的餐廳大吃一頓，不必對著菜單上的價格斤斤計較！

是為了世界這麼大，妳真的可以去看看，不會因為缺錢而等到老了，挪不動步再來後悔⋯

是為了讓自己成功的速度，超過父母老去的速度，負擔的起父母的開銷！

是為了可以買自己喜歡的衣服，而不是看了標籤後，到網上選了一件差不多的款式將就自己！

是為了不想要男人，我們去依賴他，遇到有錢的男人，也不用退縮，告訴他：老娘稀罕的是你的人，因為錢我自己有！

是為了在適合的年紀，買自己想要的東西，不必等到40歲再買20歲心儀的那件長裙！

是為了男人決定離開的時候，不挽留，不求他，女人可以依舊活的瀟灑，住得起社區的房子，交的起物業管理費用，養的起自己的孩子！

為了可以獨立存在，人生如果是一場盛宴，自己選擇所需要的東西放在自己面前的托盤上，為了一份長久的事業，為一對操勞的父母！

為一場純粹的感情，也為一個更好的自己，未來總是未知的，但是只要妳肯努力，妳想要的，時間都會給妳的！
#送給身邊所有的女人們

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最近最稱職的角色大概就是…..
#居家飼養員 了吧XD！
居家飼養員最期待看到的畫面，
孩子很愛吃，一切就夠了！
因為孩子待在家裡媽媽永遠也無法省心！
有鍋寶氣炸烤箱就可以很任性！
不用顧爐火就可以變出多樣料理～
還會⋯⋯
一個不小心就變大廚👩🏻‍🍳！

還在掙扎要買 #氣炸鍋 還是 #氣炸烤箱？
➡最主要就是差在容量；一般氣炸鍋最多6.5L，氣炸烤箱可以到12L。
➡氣炸鍋適合4人以下小家庭；氣炸烤箱可一次放多種食材。
➡氣炸烤箱容量大又比較好清理。
➡各有有個好處，所以我兩個都有(跟我一樣XD)。
➡氣炸烤箱買12L可以烤整隻雞，還可以旋轉。
➡我是買鍋寶氣炸烤箱，烘焙/烤/炸都很方便。
重點整理完以後，沒錯！就是大推鍋寶氣炸烤箱！

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✔12L大容量 (可烤4斤全雞)
✔五機合一 (氣炸鍋+烤箱+果乾機+麵包機+燒烤盤)
✔十種菜單模式
✔溫度40~200°C
✔時間1~90分鐘 (果乾模式最高可設定12小時)
✔TURBO+氣旋對流
✔全配件+不沾瀝油烤盤
✔五大安全裝置
✔產品兩年保固

入手 #氣炸烤箱 後這邊還有很多氣炸食譜可以參考唷！
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快放暑假了，菜單文懶得寫，畢竟春宵一刻值千金，想到下星期開始要張羅一家三口每天兩頓飯，趕緊抓緊偷懶機會在沙發上滾來滾去。

上星期打了第二劑 AZ ，原本間隔 12 週改成 8 週，社區活動中心的疫苗中心效率超高，賓至如歸一氣呵成，15分鐘不到搞定，驚豔的是這次打好居然有棉花球止血，應該是 NHS 新編的預算 🤣 (打好回家看到這個施打點可能真的很閒，開放任何18歲以上成人 walk in，也就是『不用預約、沒證件也能打』，有AZ和Pfizer)

有鑑於上回準備太精實，害人害己、ready meal 三天才吃完 (還 M&S 的咧，怎麼這麼難吃，嘖!)，這次駕輕就熟老神在在只買三顆 pizza，老實說與其擔心副作用，我更開心不用下廚、而且全無罪惡感，哈哈。

總之我們這種嫁雞隨雞嫁狗隨狗的矯情建仁，因為入境太隨俗了有練過，所以打完仍舊老當益壯(?)，除了下針的點有點痠、捏下去有個小包(誰叫妳捏)，什麼感覺也沒有，只是心心念念：

我明天要起床煮英式早餐
我值得一盤豐盛英式早餐
香腸培根烤豆泥英式早餐

疫苗打了、暑假開始、很快可以出去浪了。這幾天忙著張羅老師和學校職員的禮物，心裏滿滿的感謝。

這學年歷經兩個月勞心勞神的遠距教學，學校減輕暑假作業、讓大家好好休息，所以我們的計畫就是讀幾本書、包括 David Williams 新出的 Mega Monster，平生無大志、輕鬆快樂。

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關於 簡單歌唱 Singple. #148：在這一集的唱歌技巧教學影片中，Elena老師選擇了一首來自新世代高音女唱將的歌曲，陳忻玥的煙幕，這首歌是一首非常熱門的歌曲，在youtube上的點擊數已經逼近3000萬，同時也是彩虹六部曲【第一次】的電視劇原聲帶，僅僅是透過一把吉他，和陳忻玥 Vicky的清澈且穿透力的女聲，編織而成的一首動人的樂曲。同時也因為這首歌在副歌的橋段中使用了大量的轉音以及高音技巧，所以要把這首歌唱好是非常不容易的事。而今天Elena歌唱訓練師決定利用簡單、容易上手的發聲技巧以及唱歌技巧來分析這首歌曲，讓大家都能在使用這些唱歌技巧後，能夠將這首歌詮釋的更完美。如果你也剛好在找關於煙幕這首歌曲的唱歌教學影片，或是你對於高音和轉音的技巧非常有興趣，記得，一定要看到最後!!

0:35 今天Elena歌唱老師選擇了陳欣玥的KTV必點歌曲 - 煙幕，老師對於這首歌的評價趨近於煎熬，他就猶如大魔王般的存在，非常多星夥伴也在敲碗想要學習這首歌，如果你也想要把這首唱好的話，記得在看完後點讚、訂閱、開啟小鈴鐺喔！

1:28 煙幕 主歌的第一段難度相較於副歌是比較低的，陳忻玥在這一段使用了一個轉音的技巧，讓簡單的一段主歌增添了一些豐富感

3:02 在 煙幕 的第二段時，陳忻玥在這邊也沒有使用高音來詮釋這段，但是在最後的一句有比較高的部分，這段跟前面使用的唱歌技巧一樣，他使用了轉音技巧來增加豐富感

3:22 如果你現在還不會轉音技巧，可以利用elena老師教的這個方法，先將每個音階分開唱，等到熟悉音階之後再將她連起來，並且一氣呵成的唱過去這個轉音，這樣就可以學會轉音技巧囉！

4:23 在聽完副歌之後，在這段的情緒鋪陳設計有濃厚一些，而目的就是為了讓第二次副歌時可以將情感加重，做出情緒越來越重的感覺，那這邊可以聽到陳忻玥用了比較多氣音的唱歌技巧

4:46 唱這一段副歌的時候，Elena老師建議星夥伴可以將歌詞轉換成ma這個字，並且利用一個重要的唱歌觀念，將歌詞分開來一個字一個字唱，再來一個重點是，因為這段的音階非常高音，Elena老師建議星夥伴可以不用一直要求唱出很扎實的高音

5:03 Elena老師在這邊示範，使用這個唱歌技巧之後的歌唱技巧實際應用方式

5:53 這一段是整首歌的重頭戲，大家在唱到這一段的時候，可能常常遇到有很明顯的斷層，或是唱到沒氣，如果要解決這兩個唱歌問題，我們可以利用Elena老師所教的唱歌觀念來改善兩個問題。這樣就可以順利的唱出這句副歌的高音音色。

8:41 再進入副歌前的這一段是整首歌的第二大魔王，因為陳忻玥在唱這一段的時候是唱的非常扎實的，那對於唱歌新手來說，如果跟陳忻玥一樣唱的這麼扎實的話，整首歌唱下來會非常吃力，而且會有唱到沒力、唱到沒氣的感覺。

9:25 在這一段，Elena老師建議星夥伴一樣可以利用ma這個發聲技巧來練習，並且套用前面提到的唱歌重點，不要嘗試唱出扎實的高音，並且在熟悉這個感覺之後再換成歌詞就可以暢順囉

10:10 那很多星夥伴可能會覺得說，把高音唱扎實才能夠表達情緒，而不是高音虛虛的，如果要改善高音虛弱的問題，星夥伴可以利用Elena老師在這邊所教的唱歌技巧，將把氣往後吞的感覺應用在這裡，Elena老師在10:23示範實際的唱歌技巧

13:19 在最後一段，陳忻玥又換了不同的唱歌方式來詮釋這一段，他選擇使用一個比較柔的唱法來唱，那我們只需要利用前面所教的發聲技巧和唱歌觀念，就可以唱出這種輕柔的情緒，而在情緒加強的地方再利用將氣往下吞的技巧，就可以輕鬆地在輕鬆高音和扎實高音中作切換

#唱歌技巧 #陳忻玥 #煙幕 #歌曲分析