關於 ナチュラルチーズ おやつ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

成城石井のスイーツ
プレミアムチーズケーキは通販でも購入可能
今回紹介したのは
・イタリア産シチリアレモンのチーズケーキ
・6種ナチュラルチーズの濃厚フォルマッジ
・沖縄県産黒糖使用の黒蜜で食べる黒糖ゼリーわらび餅のせ

☆チャンネルよろしくお願いいたします🎵

【次回のライブ】8月20日(金)午後９時~10時くらいをスタート予定しています。

2021年リキちゃんカレンダー予約販売開始
https://rikich.stores.jp/

Amazonと楽天は手数料の関係で100円高いです。
☆Amazon☆
壁掛け https://amzn.to/2HUSlmi
卓上 https://amzn.to/36eVp5p
☆楽天☆
壁掛け https://a.r10.to/hlEqiI
卓上 https://a.r10.to/hVhya8

メンバーシップになるにはこちらのリンクからどうぞ。
https://www.youtube.com/channel/UC2v_FEM2obGMne07CgXU8hw/join

動画がよかったら、高評価・シェア・拡散おねがいします(^O^)

■昨日の動画　
▶新しい夏用ベッドは浮き輪な猫
https://www.youtube.com/watch?v=K78N6rfGfAg
▶リキちゃんにお中元が届いたよ
https://www.youtube.com/watch?v=1AjwJmL9l1Q

☆リキちゃんLINEスタンプ発売中
　https://store.line.me/stickershop/author/3613/ja
☆リキちゃんグッズ販売はこちら
缶バッジ販売
　https://fril.jp/shop/7e92a43eea53f4831bafa2e07ef6dabe
　リキちゃんグッズ色々販売（リキT・リキトートバッグなど）
　https://suzuri.jp/RIKICHANNEL
　
フォローしてね♪
☆ツイッター　　　https://twitter.com/rikichan_yt
☆Instagram　　　https://www.instagram.com/rikichan_mickey/
☆猫のリキちゃんブログ　http://blog.livedoor.jp/rikichan_kijitora/




※商品リンクはAmazonアソシエイトリンクを使用しております。
▶▶amazonでお買い物はこちらのリンクからお願いします☆
http://amzn.to/2pb6Qnh

▶▶欲しいものリスト（リキちゃんへのプレゼントはこちらから）
http://amzn.asia/4jDJIez
※住所の記載がある場合お礼の品をお送りしますので記載に間違いがないかご確認の上で表記をお願い致します。

※動画で紹介する際、個人情報保護の観点からお名前の表記はアルファベット頭文字のみを記載いたします。





使用楽曲　YouTubeオーディオライブラリー





■3時のおやつは『成城石井』のスイーツで♪シチリアレモンのチーズケーキ・6種チーズのフォルマッジ・黒糖ゼリー☆リキちゃんは何がお好み？【リキちゃんねる　猫動画】 キジシロ猫のいる暮らし

■　#猫動画 #成城石井 #スイーツ #プレミアムチーズケーキ #シチリアレモンのチーズケーキ #濃厚フォルマッジ #黒糖ゼリーわらび餅のせ #スイーツ #デザート　 #レビュー #リキちゃん #キジトラ #キジ猫 #キジシロ #甘えん坊猫 #猫 #ねこ #ネコ #cat #猫のいる暮らし #癒し #リキチャンネル #猫のリキちゃん #癒し

【Riki channell】
☆Please subscribe, thumb up, and share!☆
The name of the cat is Riki.
Male cat.
The age is about 11 years old.

ママのためのお役立ち動画を公式Facebookページを中心に毎日配信しています♪
参考になったら、ぜひいいねやチャンネル登録してくださいね♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/channel/UC26H3H7aEUnMwF7hztP07Og
▷Facebook
https://www.facebook.com/MAMADAYS/
▷Instagram
https://www.instagram.com/mamadaystv/

子ども用に買った食材が少し余って悩むことありませんか？
今回はスタッフの自宅で、子ども向けの食材を使って大人に嬉しいおつまみを作りました。
子どもと一緒の食材を使って、おうちで過ごす夜を楽しみましょう！

【子どもによく使う食材で　大人に嬉しいおつまみレシピ】

■カリッとチーズ枝豆
材料
・スライスチーズ　適量
・枝豆　適量
・ブラックペッパー（お好みで）
作り方
1.熱したフライパンにチーズを置く
2.枝豆を並べる
3.チーズの下が茶色くなってきたら皿にあげる
4.熱がとれてパリパリになったら完成

■豆腐チヂミ
材料
・木綿豆腐　一丁
・薄力粉　適量
・卵　1個
作り方
1.木綿豆腐の水分を取る
2.1センチ幅くらいにきる
3.薄力粉と溶き卵にくぐらせフライパンで焼く
4.たれをかけて完成
ーたれー
醤油大さじ2（動画では薄口醤油を使用）、砂糖小さじ1/2、ごま油小さじ1、白いりごま少々
（お好みで　唐辛子パウダー、コチュジャン、刻みネギ）

■かぼちゃベーコン
材料
・かぼちゃ　適量
・ベーコン　適量
・醤油　小さじ1（動画では薄口醤油を使用）
作り方
1.6〜8mm幅に薄く切ったかぼちゃにベーコンを巻く
2.弱火でベーコンがカリカリになるまで焼く
3.醤油を回し入れて完成

■対象
３才頃〜・おとなが召し上がっていただけます。

※子どもに合わせて味付けの量や食材の大きさは調節してください。
※豆など小さくて丸い形状のものは誤嚥の危険性があるので3才未満のお子様は避けてください 。 ※少し大きい子どもの場合も、誤嚥をしないように食べることに集中させ、落ち着いてゆっくりと噛み砕いて食べさせるようにしてください。
※チーズを使用しています。妊娠中の方はナチュラルチーズではなくプロセスチーズのものを使ってください。

■保存する場合
冷蔵保存：できるだけお早めにお召しあがりください。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

ママのためのお役立ち動画を公式Facebookページを中心に毎日配信しています♪
参考になったら、ぜひいいねやチャンネル登録してくださいね♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/channel/UC26H3H7aEUnMwF7hztP07Og
▷Facebook
https://www.facebook.com/MAMADAYS/
▷Instagram
https://www.instagram.com/mamadaystv/

妊娠中の食事は、お母さんだけでなくお腹の赤ちゃんにとっても重要ですよね。
大切なお腹の赤ちゃんのために気をつけなければならないことを改めてチェックしてみませんか？
正しい食事を楽しみながら、充実したマタニティライフを過ごしましょう♪

【チェックポイントを確認！妊娠したら気をつけること〜食べ物編〜】

◆妊娠したら気をつけること
✔︎チェックポイント〜食べ物編〜

1.食中毒
　避ける食べ物（妊娠中に感染しやすい食中毒菌の主な原因食品例）
　　□生肉・生魚（生ハム、レアステーキ、スモークサーモン、刺身なども含む）
　　□生卵
　　□ナチュラルチーズ（加熱殺菌していないもの）
　　　身近な例）カマンベールチーズ、パルメザンチーズ、クリームチーズなど
　　　※ナチュラルチーズでも、ピザやベイクドチーズケーキなど、しっかり加熱してあるものなら食べられる。
　　　※プロセスチーズ（スライスチーズや6Pチーズなど）加熱されたチーズなので食べてもOK。パッケージの表示をよく確認しましょう。

　□冷蔵庫に保存しておいた食べ物は、食べる前に再度加熱殺菌する。
　　（冷蔵庫内で増殖する食中毒菌もある）

2.水銀
　魚の中には量と回数を注意する必要のある種類がある
　　身近な例
　　　□「カジキ」が名前につくもの（メカジキ、マカジキ）
　　　□「マグロ」が名前につくもの（ミナミマグロ（インドマグロ）、クロマグロ（本マグロ）、メバチマグロ（メバチ））
　　　□その他（キダイ、クロムツ、クジラなど）

　※量と回数など、詳しくは厚生労働省HP「これからママになるあなたへ」の、「お魚について知っておいてほしいこと」をチェック!
　　http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/suigin/dl/100601-1.pdf
　　　
　　
3.ビタミンAを多く含む食品
　妊娠初期には摂りすぎると赤ちゃんに影響が出る可能性があるため、量と回数に注意する。
　　身近な例
　　　□うなぎ　（目安　蒲焼きを週1回まで）
　　　□レバー　（目安　串焼きを週1本まで）

4.葉酸
　神経管閉鎖障害のリスクを低減させるために摂取する場合は、
　妊娠の1か月以上前から妊娠3か月までの間に、葉酸をはじめその他のビタミンなどを多く含む栄養バランスが取れた食事が必要
　　

監修：MAMADAYS 管理栄養士
参考文献：「妊婦の方への情報提供」（厚生労働省HP）http://www.mhlw.go.jp/topics/syokuchu/06.html

■■■おすすめの動画はこちら♪

簡単かわいく手作り！七五三フォトフレーム
https://www.youtube.com/watch?v=mvFbrgpWrdU

現役ママのプロに教わる！子育てママの住まい選び
https://www.youtube.com/watch?v=jWFmD6zGKW8&t=42s

100均でも機能性バツグン！2018年カレンダー5選
https://www.youtube.com/watch?v=axx7g-c_Jd0&t=8s

忙しいママに話題！家族アルバムアプリ“Famm”って？
https://www.youtube.com/watch?v=Vc0Wt57pm6U

知らないともったいない！イオン保険サービスってどんなところ？
https://www.youtube.com/watch?v=BYtj2oNN380

これって病気？に役立つ！女性の健康手引き
https://www.youtube.com/watch?v=mJnRjWDFRQ8

妊娠中に避けたい食べ物！あなたの疑問にお答えします
https://www.youtube.com/watch?v=axx7g-c_Jd0&t=8s

つわり中でも食べやすい♡簡単トマトスープ
https://www.youtube.com/watch?v=Vc0Wt57pm6U

絶品おやつ！妊娠中にオススメ「バナナプリン」
https://www.youtube.com/watch?v=Vc0Wt57pm6U

妊婦おやつ【かぼちゃきなこ】野菜でヘルシースイーツ
https://www.youtube.com/watch?v=aF29PqJrPg0