世界初の #高オレイン酸大豆 で作った #豆腐 がスゴい!!!
健康な食生活を見直したい今こそ、知って頂きたい健康フード。私、上杉あずさの地元・福岡県うきは市吉井町にある創業100年近い老舗のお豆腐屋さん「古賀豆腐店」で、その秘密を調査!
高オレイン酸大豆の開発者で、 #佐賀大学 #九州大学 などで教授を務めてこられた #穴井豊昭 教授に開発までの経緯や努力を語って頂きました。
また、こちらの高オレイン酸大豆の販売元である株式会社 森光商店 の橋爪秀敏さん、宮崎真乃介さんにもお話を伺いました。
高オレイン酸は、#悪玉コレステロール を抑制し、#コレステロール 値を下げてくれたり、#動脈硬化 や #心疾患 の予防、 #便秘解消 #生活習慣病 の予防に役立つとされています。コロナ禍により、自らの体調や家族の健康を考えることが増えた今こそ、是非注目したい食品です。
また、このチャンネルはスポーツにまつわる内容が多いですが、のびのびとスポーツを楽しむには健康な身体が不可欠です。さらにスポーツされる人には特に欠かせない #たんぱく質 がたくさん含まれているお豆腐、大豆ですので要チェックです!
★高オレイン酸豆腐、その他古賀豆腐店の商品にまつわるお問い合わせは
【古賀豆腐店】0943-75-3305
【古賀豆腐店インスタグラム】https://instagram.com/kogato_futen?utm_medium=copy_link
★高オレイン酸大豆についてのお問い合わせは
【株式会社 森光商店】0942-85-0183
★商品開発協力
【福岡県工業技術センター 生物食品研究所】
チャンネル登録、高評価よろしくお願い致します!
#うきは市 #吉井町 #古賀豆腐店 #豆腐屋 #健康 #健康な食生活 #オレイン酸 #大豆油 #オリーブオイル #血液サラサラ #血栓予防 #血管の健康 #生活習慣病予防 #生活改善 #食生活 #プロテイン #タンパク質 #大豆 #アスリート飯 #アス飯 #健康フード #身体作り #トレーニング #トレーニング飯
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トレーニング飯 在 Sho Fitness Youtube 的最佳解答
今年もにしのさんと2019年を振り返りました。
振り返ってる時間よりも、飯食って雑談している時間の方が長いです。
大掃除に飽きた方や、見たいテレビ番組までの時間つぶしに、ラジオがわりにぜひどうぞ。
今年も動画をご視聴いただきありがとうございました。
良いお年をお迎えください。
去年の様子はこちらから
【やよい軒】会員さんとトレーニング+飯|前編【TRAINING× MESHI】
https://www.youtube.com/watch?v=7IVnA...
【2018年を振り返る】会員さんとトレーニング+飯|後編
https://www.youtube.com/watch?v=jSlJWnIR2U0
12/28土20:00〜
アパレル新商品 プルオーバーフーディー・ジョガーパンツ販売します
https://everlift-store.com
パーカーの着用サイズ
にしのさん 93kg XXLサイズ
僕 181cm90kg XXLサイズ
【EVERLIFT】http://everlift-gym.com/
【Twitter】https://twitter.com/shoimakoga
【Instagram】https://www.instagram.com/sho_imakoga/
【noteで初心者〜初中級者向けのプログラムを販売しています】
トレーニングを始めたばかりの頃は、メニューを組むのも一苦労だったりします。
僕のチャンネルで紹介している理論を元に、基本を押さえたシンプルなプログラムを用意しました。
週2〜4回の4種類を用意しているので、ご自身のライフスタイルに合わせて頻度を選ぶことができます。
どちらもプログラム部分以外は無料で読めますのでぜひご覧ください。
▶︎初心者が効率的に筋肥大するためのプログラム
https://note.com/shofitness/n/n16988a2c0f23
▶︎RPEを使った、"追い込まない"初~中級者向け筋肥大プログラム
https://note.com/shofitness/n/na08dddefbf59
トレーニング飯 在 Sho Fitness Youtube 的最佳貼文
EVERLIFTにいくらかかったかを紹介しながら、フルサイズのジム作りにはどれぐらいの費用が必要かを説明します。
(後半は思い出話になってしまいました…)
▶︎ジム作り(クラウドファンディング〜内装終了まで)の再生リスト作りました
https://www.youtube.com/watch?v=_y6xfJBXeNk&list=PL6eBwLhZ7HVkMm1oPBD_3i6C5XEdg165R
▶︎仲介業者との一悶着はこの動画で喋ってます
【2018年を振り返る】会員さんとトレーニング+飯|後編
https://www.youtube.com/watch?v=jSlJWnIR2U0&t=309s
*クラウドファンディングのリターンのエンドロールは今回が最後になります。ご支援いただいた皆様、本当にありがとうございました。
【ジム】http://everlift-gym.com/ *ビジター利用可能です(¥2,000)
【アパレル】https://everlift-store.com
【Twitter】https://twitter.com/shoimakoga
【Instagram】https://www.instagram.com/sho_imakoga/
【noteで初心者〜初中級者向けのプログラムを販売しています】
トレーニングを始めたばかりの頃は、メニューを組むのも一苦労だったりします。
僕のチャンネルで紹介している理論を元に、基本を押さえたシンプルなプログラムを用意しました。
週2回〜4回の4種類を用意しているので、ご自身のライフスタイルに合わせて頻度を選ぶことができます。
どちらもプログラム部分以外は無料で読めますのでぜひご覧ください。
▶︎初心者が効率的に筋肥大するためのプログラム
https://note.com/shofitness/n/n16988a2c0f23
▶︎RPEを使った、"追い込まない"初~中級者向け筋肥大プログラム
https://note.com/shofitness/n/na08dddefbf59
中級者の方はこちらもおすすめ
▶︎三角筋を2か月間集中的に筋肥大させるプログラム
https://note.com/shofitness/n/ncee84a16e640
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