【脂肪燃焼スープの作り方】
・キャベツ
・玉ねぎ
・セロリ
・人参
・ピーマン
・カットトマト
・余ってる野菜とか
・水
味付けはニンニク、生姜、昆布、塩胡椒、ローズマリー、
コンソメでも美味しくなります。
油分糖分の味付けはなるべく控える。
野菜は生でもいけるので、すぐに出来上がります。
お好みの柔らかさになるまで適当に煮込んで下さい!
味付け、分量は雰囲気です。
飽きたら味変もおすすめです!
カレー、味噌、キムチ、醤油、豆乳...
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
#ゆとり飯
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