มาทำอาหารกันเถอะจ้า ชะอมผัดน้ำมันหอย ใส่หมูยอ โดยครัวพิศพิไลเองจ้า เน้นง่ายๆวัตถุดิบพื้นบ้าน ข้างรั้วบ้านเรานี่แหละจ้า ผักชะอมก็ทำอาหารได้หลากหลายนะคะ ไม่ว่าจะเป็น ชะอมไข่ทอด แกงส้มชะอมไข่ แกงเปรอะ แกงหน่อไม้ แกงป่าๆนี่ได้หลายอย่างเลยทีเดียวจร้า ว่าแล้วก็เริ่มกันเลยจ้า
ติดตามพูดคุยกันได้ที่ facebook นะคะ
https://goo.gl/Y6SmT7
「กุ้ง ประโยชน์」的推薦目錄:
กุ้ง ประโยชน์ 在 ประโยชน์และโทษของกุ้งที่คุณอาจไม่เคยรู้ - YouTube 的推薦與評價
ใครชอบรับประทาน กุ้ง ต้องดูคลิปนี้ค่ะ มี ประโยชน์ ของ กุ้ง มาบอกกันนะคะ และแน่นอนว่ามี ประโยชน์ ก็อาจมีโทษด้วย หากรับประทานมากจนเกินไปค่ะ ... ... <看更多>
กุ้ง ประโยชน์ 在 วันนี้เราจะมาดูประโยชน์ของกุ้งสดกันนะครับ 1 กุ้งเป็นแหล่งโปรตีน ... 的推薦與評價
1 กุ้งเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง - กุ้งเป็นอาหารที่มี โปรตีนสูงไม่ต่างจาก เนื้อสัตว์อื่นๆและยังมีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายและเนื่องจากกุ้ง ... ... <看更多>
กุ้ง ประโยชน์ 在 ชัวร์ก่อนแชร์ : 4 ประโยชน์ของการกินกุ้ง จริงหรือ? - YouTube 的推薦與評價
กทม. 15 เม.ย.-บนโซเชียลแชร์แผ่นภาพเรื่อง กุ้งประโยชน์ เยอะกว่าที่คิด เปิด 4 ข้อคุณประโยชน์จากการกินกุ้ง เช่น เป็นแหล่งโปรตีน ลดความอ้วน ... ... <看更多>